青蒟是胡椒科植物假蒟的干燥全草，具有祛風(fēng)散寒、行氣止痛、消腫解毒等功效，主要用于風(fēng)寒感冒、胃痛、風(fēng)濕痹痛、跌打損傷等癥狀的輔助治療。

1、祛風(fēng)散寒

青蒟性溫味辛，能發(fā)散風(fēng)寒，適用于外感風(fēng)寒引起的頭痛、鼻塞、惡寒等癥狀。常與紫蘇葉、生姜配伍煎服，幫助緩解風(fēng)寒表證。但風(fēng)熱感冒者不宜使用，以免加重癥狀。

2、行氣止痛

青蒟所含揮發(fā)油成分可舒緩胃腸平滑肌痙攣，對(duì)寒凝氣滯導(dǎo)致的胃脘冷痛、腹脹有效。民間常用鮮品搗爛外敷臍部，或與高良姜、香附等藥材同用，改善功能性消化不良。

3、活血消腫

青蒟能促進(jìn)局部血液循環(huán)，配合紅花、當(dāng)歸等藥材可外敷治療跌打損傷引起的瘀血腫痛。其乙醇提取物對(duì)急性軟組織損傷有抗炎作用，但皮膚破損處禁用。

4、解毒止癢

青蒟煎劑外洗可緩解濕疹、疥癬等皮膚瘙癢，與地膚子、苦參配伍效果更佳。所含蒟蒻皂苷具有抑菌作用，對(duì)金黃色葡萄球菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用。

5、溫經(jīng)通絡(luò)

青蒟能驅(qū)散關(guān)節(jié)寒濕，適用于風(fēng)寒濕痹引起的關(guān)節(jié)酸痛、屈伸不利。常與威靈仙、羌活等祛風(fēng)濕藥同用，通過(guò)熏洗或藥浴改善寒性關(guān)節(jié)炎癥狀。

使用青蒟時(shí)需注意：陰虛火旺者慎用；孕婦禁用；外用藥避免接觸眼睛及黏膜；內(nèi)服過(guò)量可能引起口干、心悸等不良反應(yīng)。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，不可替代正規(guī)治療。日?？膳浜习?、熱敷等物理療法增強(qiáng)效果，飲食宜清淡，避免生冷油膩食物。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。