腺鱗草并無明確的功效與作用，不建議自行搭配使用。

腺鱗草是一種較為少見的植物，目前缺乏充分的科學(xué)研究和臨床數(shù)據(jù)支持其具有特定的醫(yī)療或保健功效。在傳統(tǒng)民間用法中，個別地區(qū)可能將其用于某些日常調(diào)理，但這些用途并未經(jīng)過現(xiàn)代醫(yī)學(xué)驗證，其安全性和有效性存在不確定性?？紤]到植物成分的復(fù)雜性，隨意使用可能帶來未知風(fēng)險，如引發(fā)過敏反應(yīng)或與其他藥物產(chǎn)生相互作用。對于希望通過草本植物維護健康的人群，選擇有明確營養(yǎng)價值的蔬菜水果如西藍花、菠菜等攝入膳食纖維和維生素，或選擇燕麥、堅果等補充優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)是更為穩(wěn)妥的方式。任何健康問題都應(yīng)優(yōu)先咨詢醫(yī)療專業(yè)人員，避免依賴未經(jīng)證實的植物材料。

使用任何草本植物前都應(yīng)咨詢醫(yī)生或藥師，尤其是正在服用其他藥物或患有慢性疾病的人群更須謹慎。保持均衡飲食，適量攝入多種蔬菜水果和全谷物，有助于獲取必要的營養(yǎng)素。規(guī)律進行體育鍛煉，如每周進行三到五次有氧運動，能夠增強體質(zhì)。建立健康的生活習(xí)慣，避免吸煙和過量飲酒，對長期健康有積極作用。若出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循專業(yè)醫(yī)療建議進行治療和調(diào)理。