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做心電圖緊張心跳快怎么辦

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心電圖緊張心跳快,需要放松身心,轉(zhuǎn)移自己的注意力,改善緊張的情緒狀態(tài)。

做心電圖的時候深呼吸,從而對心跳情況以及情緒狀態(tài)進行調(diào)整。四肢放松,不要讓肌肉處于緊張狀態(tài)??梢試L試注意力轉(zhuǎn)移,緩解緊張情緒。

心電圖是一種無創(chuàng)檢查,對身體無任何損傷,并且檢查時間短,只需幾分鐘即可完成,因此不必緊張。

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