大熟地是熟地黃的俗稱，常見(jiàn)用法主要有煎湯內(nèi)服、入丸散劑、泡酒飲用、配伍藥膳、外敷患處等。

1、煎湯內(nèi)服

熟地黃切片后可與當(dāng)歸、白芍等藥材配伍，加水煎煮取汁服用，適用于血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)等癥。煎煮時(shí)宜先浸泡30分鐘，武火煮沸后轉(zhuǎn)文火慢煎40分鐘，有效成分更易析出。陰虛火旺者需配伍知母、黃柏等清熱藥材。

2、入丸散劑

熟地黃經(jīng)酒蒸曬干后研磨成粉，可制成六味地黃丸、左歸丸等中成藥。丸劑便于攜帶和長(zhǎng)期服用，適用于肝腎陰虛引起的腰膝酸軟、盜汗遺精等癥狀。散劑多用于湯藥沖服，吸收較快但口感較差。

3、泡酒飲用

熟地黃切片與枸杞、人參等藥材以50度以上白酒浸泡，制成滋補(bǔ)藥酒。每日飲用10-15毫升可改善氣血不足，但酒精過(guò)敏或肝病患者禁用。藥酒宜避光保存，浸泡時(shí)間以30天為宜。

4、配伍藥膳

熟地黃可與烏雞、排骨等食材燉煮，如熟地烏雞湯能滋陰補(bǔ)血。建議搭配陳皮、砂仁等理氣藥材，避免滋膩礙胃。每周食用2-3次為宜，糖尿病患者需控制攝入量。

5、外敷患處

熟地黃粉與蜂蜜調(diào)敷可緩解皮膚皸裂，配合當(dāng)歸、紅花等藥材搗碎外敷能改善跌打損傷。皮膚破損或過(guò)敏體質(zhì)者慎用，外敷時(shí)間不宜超過(guò)4小時(shí)，出現(xiàn)紅腫需立即停用。

使用熟地黃需注意體質(zhì)辨證，濕熱內(nèi)盛、脾虛濕滯者不宜單獨(dú)使用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)具體癥狀調(diào)整用法用量，煎煮器具以砂鍋為佳，避免與蘿卜、濃茶同服影響藥效。日常儲(chǔ)存應(yīng)置于陰涼干燥處，霉變結(jié)塊后不可繼續(xù)使用。服藥期間出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適需及時(shí)就醫(yī)。