鹽水漱口有助于清潔口腔、緩解咽喉不適、促進口腔傷口愈合。鹽水漱口主要通過物理沖刷和滲透壓作用實現(xiàn)抑菌消炎效果，適合日?？谇蛔o理或輕度炎癥輔助處理。

生理鹽水的滲透壓與人體體液相近，能溫和沖刷口腔食物殘渣和部分細菌。氯化鈉成分可改變微生物生存環(huán)境，抑制部分病原體繁殖。使用溫鹽水含漱時，液體流動可帶走扁桃體隱窩內(nèi)的分泌物，減輕咽喉異物感。對于口腔潰瘍或牙齦術后創(chuàng)面，適當濃度鹽水能減少滲出并形成保護層。

口腔黏膜破損時需控制鹽水濃度，避免高滲溶液刺激創(chuàng)面。長期頻繁使用可能破壞口腔菌群平衡，影響唾液正常分泌功能。高血壓患者應注意避免吞咽含鈉液體，齲齒患者使用后建議清水再漱口以減少鈉離子殘留。

建議選擇食用級無碘鹽配制，每100毫升溫水添加0.9克食鹽即可達到生理鹽水濃度。急性咽炎發(fā)作期可每日含漱3-4次，日常護理每周2-3次為宜。漱口后30分鐘內(nèi)避免進食以維持抑菌效果，若出現(xiàn)黏膜干燥或灼痛感需停用。合并嚴重牙齦出血、口腔真菌感染等情況時應及時就醫(yī)，不可依賴鹽水漱口替代專業(yè)治療。