咽喉炎通?？赏ㄟ^生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。咽喉炎可能與細菌感染、病毒感染、用嗓過度、過敏反應、胃酸反流等因素有關。

1、生活干預

咽喉炎患者需減少說話時間，避免大聲喊叫或長時間用嗓。保持室內空氣濕潤有助于緩解咽喉干燥，可使用加濕器增加空氣濕度。戒煙戒酒，避免辛辣刺激性食物，選擇溫涼軟食減輕咽喉刺激。每日飲用適量溫水，可少量多次飲用蜂蜜水或淡鹽水緩解不適。

2、物理治療

咽喉部冷敷可幫助減輕急性炎癥期的腫脹疼痛，每次冷敷10-15分鐘。慢性咽喉炎患者可采用咽喉部熱敷促進血液循環(huán)，溫度控制在40-45攝氏度為宜。超聲霧化吸入治療可直接作用于咽喉黏膜，常用生理鹽水或藥物溶液進行霧化。

3、藥物治療

細菌感染引起的咽喉炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素。病毒感染可使用利巴韋林顆粒等抗病毒藥物。咽喉腫痛明顯者可短期使用布洛芬緩釋膠囊止痛，或含服西地碘含片局部消炎。過敏因素導致的咽喉炎需配合氯雷他定片等抗組胺藥物。

4、中醫(yī)調理

風熱型咽喉炎可選用銀翹解毒顆粒疏風清熱，風寒型適用荊防顆粒發(fā)散風寒。慢性咽喉炎患者可長期服用養(yǎng)陰清肺丸調理，或使用胖大海、麥冬等中藥代茶飲。針灸治療選取合谷、少商等穴位，配合耳穴貼壓改善癥狀。

5、手術治療

長期反復發(fā)作的慢性肥厚性咽喉炎，經(jīng)保守治療無效者可考慮低溫等離子消融術。伴有明顯腺樣體或扁桃體肥大的患者，可能需行腺樣體切除術或扁桃體切除術。術后需嚴格禁聲2-4周，逐步恢復嗓音功能訓練。

咽喉炎患者日常應注意保持口腔衛(wèi)生，早晚用溫鹽水漱口。飲食宜清淡富含維生素，適量食用雪梨、白蘿卜等潤喉食物。避免接觸粉塵、煙霧等刺激物，冬季外出佩戴口罩。適度進行有氧運動增強體質，但急性期需靜養(yǎng)休息。若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)呼吸困難、高熱等情況應及時就醫(yī)。