畸形矯正通常有助于預(yù)防膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。膝關(guān)節(jié)畸形可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)受力不均，加速軟骨磨損，而矯正畸形可以改善關(guān)節(jié)力線，減少異常負(fù)荷，從而降低骨性關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)。常見(jiàn)的矯正方式包括支具矯形、物理治療及手術(shù)干預(yù)等。

膝關(guān)節(jié)畸形如內(nèi)翻或外翻畸形會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)面壓力分布異常，長(zhǎng)期受力不均可能引發(fā)軟骨退變。通過(guò)支具矯形或定制鞋墊可調(diào)整下肢力線，減輕膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)或外側(cè)的過(guò)度負(fù)荷。對(duì)于輕度畸形，物理治療如肌肉強(qiáng)化訓(xùn)練能改善關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，延緩軟骨損傷。若畸形嚴(yán)重，截骨術(shù)等手術(shù)可重建正常力線，顯著降低骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生概率。

膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的預(yù)防還需結(jié)合體重管理、適度運(yùn)動(dòng)及避免關(guān)節(jié)損傷。超重會(huì)增加膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，加速軟骨退化，保持合理體重有助于減輕關(guān)節(jié)壓力。低沖擊運(yùn)動(dòng)如游泳或騎自行車可增強(qiáng)肌肉力量而不加重關(guān)節(jié)磨損。日?；顒?dòng)中應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間蹲跪或爬樓梯等動(dòng)作，減少關(guān)節(jié)過(guò)度使用。若已出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛或活動(dòng)受限，建議盡早就醫(yī)評(píng)估畸形程度并制定個(gè)體化矯正方案。