月經(jīng)不調(diào)的癥狀主要包括月經(jīng)周期異常、經(jīng)期延長(zhǎng)或縮短、經(jīng)量過多或過少等，可能引發(fā)貧血、不孕、內(nèi)分泌紊亂等危害。月經(jīng)不調(diào)通常由內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、藥物影響等因素引起。

1、月經(jīng)周期異常

月經(jīng)周期異常表現(xiàn)為月經(jīng)提前或推遲超過7天，周期短于21天或長(zhǎng)于35天?？赡芘c下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂有關(guān)，常見于多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病?；颊呖杀憩F(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)或頻發(fā)，伴隨痤瘡、多毛等癥狀。治療需根據(jù)病因選擇藥物，如炔雌醇環(huán)丙孕酮片、左甲狀腺素鈉片等。

2、經(jīng)期延長(zhǎng)或縮短

經(jīng)期延長(zhǎng)指出血時(shí)間超過7天，縮短則少于3天。子宮內(nèi)膜病變?nèi)缱訉m肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉可能導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)，而卵巢功能減退可能導(dǎo)致經(jīng)期縮短。經(jīng)期延長(zhǎng)可能引發(fā)貧血，表現(xiàn)為乏力、頭暈。診斷需結(jié)合超聲檢查，治療藥物包括氨甲環(huán)酸片、屈螺酮炔雌醇片等。

3、經(jīng)量過多或過少

經(jīng)量過多指每次失血量超過80毫升，過少則少于20毫升。子宮腺肌病、凝血功能障礙可導(dǎo)致月經(jīng)過多，宮腔粘連、卵巢早衰可導(dǎo)致過少。長(zhǎng)期月經(jīng)過多可能引發(fā)缺鐵性貧血，需補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵片。經(jīng)量過少可能影響生育功能，需檢查激素水平。

4、非經(jīng)期出血

非經(jīng)期出血指兩次月經(jīng)間出現(xiàn)陰道流血，可能由排卵期出血、宮頸病變或子宮內(nèi)膜癌引起。出血量少呈點(diǎn)滴狀，或量多如月經(jīng)樣。需排除妊娠相關(guān)出血，進(jìn)行宮頸癌篩查。治療藥物包括黃體酮膠囊、地屈孕酮片等。

5、伴隨癥狀

月經(jīng)不調(diào)常伴隨痛經(jīng)、乳房脹痛、情緒波動(dòng)等癥狀。原發(fā)性痛經(jīng)可能與前列腺素分泌過多有關(guān)，繼發(fā)性痛經(jīng)多由子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致。嚴(yán)重痛經(jīng)可影響生活質(zhì)量，需使用布洛芬緩釋膠囊、萘普生鈉片等止痛藥物。情緒癥狀明顯者可考慮心理咨詢。

月經(jīng)不調(diào)患者應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張。飲食上保證鐵、蛋白質(zhì)和維生素?cái)z入，適量食用動(dòng)物肝臟、瘦肉、深色蔬菜等。避免生冷辛辣刺激食物，經(jīng)期注意保暖。建議記錄月經(jīng)周期，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)檢查，排除器質(zhì)性疾病。長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)可能影響生育功能，備孕女性應(yīng)盡早干預(yù)。