舌苔少可能與遺傳因素、口腔衛(wèi)生不良、維生素缺乏、干燥綜合征、萎縮性舌炎等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，針對性治療。

1、遺傳因素

部分人群天生舌乳頭發(fā)育較少，表現(xiàn)為舌苔薄或無苔，屬于生理性現(xiàn)象。若無其他不適癥狀無須特殊治療，日常注意保持口腔濕潤即可。

2、口腔衛(wèi)生不良

長期刷牙不徹底或使用刺激性漱口水可能導(dǎo)致舌乳頭損傷。表現(xiàn)為舌面光滑少苔，可能伴有口腔異味。建議改用軟毛牙刷，避免過度清潔舌苔。

3、維生素缺乏

維生素B族或鐵元素攝入不足時，舌乳頭易發(fā)生萎縮。常見舌面發(fā)紅少苔，可能伴隨口角炎。可通過進(jìn)食動物肝臟、深色蔬菜等補(bǔ)充營養(yǎng)。

4、干燥綜合征

自身免疫性疾病導(dǎo)致唾液分泌減少，舌面因缺乏滋潤出現(xiàn)苔少干裂。需通過免疫抑制劑如甲氨蝶呤片、硫酸羥氯喹片等控制病情。

5、萎縮性舌炎

舌乳頭進(jìn)行性萎縮的病理狀態(tài)，表現(xiàn)為舌質(zhì)紅絳無苔，可能伴灼痛感。需使用復(fù)方氯己定含漱液控制感染，配合葉酸片營養(yǎng)修復(fù)。

日常應(yīng)保持每日飲水1500-2000毫升，避免辛辣刺激食物，使用含維生素E的潤唇膏護(hù)理口周。建議每半年進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)舌苔持續(xù)異?；虬殡S疼痛、潰瘍等癥狀時，需及時到口腔科或風(fēng)濕免疫科就診。對于病理性舌苔減少，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可自行長期使用漱口水或舌苔刮除工具。