膝蓋磕破后可通過清潔傷口、消毒處理、包扎保護(hù)、預(yù)防感染、觀察恢復(fù)等方式處理。膝蓋磕破通常由外力撞擊、皮膚摩擦等因素引起。

1、清潔傷口

使用生理鹽水或清水沖洗傷口，清除表面灰塵和異物。避免使用酒精或碘酒直接沖洗，可能刺激傷口。沖洗時(shí)從傷口中心向外周輕柔沖洗，重復(fù)進(jìn)行直至干凈。

2、消毒處理

用碘伏或醫(yī)用酒精棉球由內(nèi)向外環(huán)形消毒，消毒范圍應(yīng)超過傷口邊緣2厘米。若傷口較深或污染嚴(yán)重，可配合使用過氧化氫溶液沖洗，但不宜長(zhǎng)期使用以免影響愈合。

3、包扎保護(hù)

清潔消毒后覆蓋無菌紗布，關(guān)節(jié)活動(dòng)處可用彈性繃帶固定。包扎不宜過緊以免影響血液循環(huán)，每日更換敷料并觀察傷口情況。若使用創(chuàng)可貼需確保透氣性良好。

4、預(yù)防感染

傷口暴露后24小時(shí)內(nèi)可外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏預(yù)防感染。如出現(xiàn)紅腫熱痛等感染跡象，需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否需口服頭孢克洛分散片等抗生素治療。

5、觀察恢復(fù)

淺表傷口通常3-5天結(jié)痂，期間避免沾水或劇烈運(yùn)動(dòng)。若傷口持續(xù)滲液、邊緣發(fā)白或出現(xiàn)跳痛，可能提示感染需就醫(yī)。糖尿病患者或免疫力低下者需加強(qiáng)監(jiān)測(cè)。

恢復(fù)期間保持傷口干燥清潔，避免抓撓結(jié)痂部位。飲食可增加優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉攝入促進(jìn)修復(fù)，適量補(bǔ)充維生素C有助于膠原合成。日常活動(dòng)時(shí)注意保護(hù)膝蓋，可佩戴護(hù)膝減少摩擦。如傷口超過1厘米深、出血不止或嵌入異物，應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)清創(chuàng)縫合。關(guān)節(jié)部位傷口愈合后可能出現(xiàn)緊繃感，可通過溫和拉伸改善靈活性。