嬰兒大便干可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、增加水分攝入、腹部按摩、補充益生菌、使用藥物等方式緩解。嬰兒大便干通常由喂養(yǎng)不當、水分不足、胃腸功能紊亂、食物過敏、先天性巨結(jié)腸等原因引起。

1、調(diào)整喂養(yǎng)方式

母乳喂養(yǎng)的嬰兒出現(xiàn)大便干結(jié)時，母親需減少高蛋白高脂肪食物的攝入，適當增加蔬菜水果和粗糧。配方奶喂養(yǎng)的嬰兒可嘗試更換為含有益生元或低聚糖的奶粉，這類成分有助于軟化大便。6個月以上已添加輔食的嬰兒，可適當增加南瓜泥、西梅泥等富含膳食纖維的食物。

2、增加水分攝入

在兩餐之間給嬰兒喂少量溫開水，6個月以下母乳喂養(yǎng)的嬰兒通常不需要額外補水，但配方奶喂養(yǎng)或天氣炎熱時可適當補充。可使用滴管或小勺少量多次喂水，每次5-10毫升，每日總飲水量不超過體重每公斤30毫升。注意觀察嬰兒排尿情況，尿液呈淡黃色說明水分充足。

3、腹部按摩

以嬰兒肚臍為中心，用溫暖的手掌順時針方向輕輕按摩腹部，每次5-10分鐘，每日2-3次。按摩前可涂抹少量嬰兒潤膚油減少摩擦，力度以腹部輕微下陷為宜。按摩能促進腸蠕動，配合屈腿運動效果更佳，可將嬰兒雙腿輕輕向腹部屈曲再伸直，重復(fù)10-15次。

4、補充益生菌

可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌二聯(lián)活菌散等益生菌制劑。益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善消化吸收功能。使用時需用40℃以下溫水或奶液沖服，避免與抗生素同服。母乳喂養(yǎng)的嬰兒，母親也可同時補充益生菌通過乳汁傳遞。

5、使用藥物

頑固性便秘可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、開塞露或小兒化積口服液等藥物。乳果糖是滲透性瀉藥，能使水分保留在腸道軟化大便。開塞露能直接刺激直腸壁引起排便反射，但不宜長期使用。中藥制劑如小兒化積口服液具有消食導(dǎo)滯作用，適合積食引起的便秘。

家長需每日記錄嬰兒排便次數(shù)和性狀，正常母乳喂養(yǎng)嬰兒的大便應(yīng)為金黃色糊狀，配方奶喂養(yǎng)的稍稠。若大便干硬呈顆粒狀，或伴隨哭鬧、拒食、腹脹等癥狀持續(xù)3天以上，應(yīng)及時就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。平時可讓嬰兒多趴臥活動，促進胃腸蠕動，避免過度包裹導(dǎo)致體溫過高脫水。添加輔食后要循序漸進引入不同種類食物，觀察有無過敏反應(yīng)。