三個(gè)月的寶寶感冒老不好可通過(guò)保持環(huán)境濕潤(rùn)、調(diào)整喂養(yǎng)方式、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式改善。三個(gè)月寶寶感冒遷延不愈可能與免疫力低下、護(hù)理不當(dāng)、病毒感染、細(xì)菌感染、過(guò)敏等因素有關(guān)。

1、保持環(huán)境濕潤(rùn)

使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，避免干燥空氣刺激呼吸道。每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘，減少病毒滯留。家長(zhǎng)需注意加濕器需每日換水清潔，防止滋生細(xì)菌。

2、調(diào)整喂養(yǎng)方式

少量多次喂母乳或配方奶，每次喂養(yǎng)后豎抱拍嗝10-15分鐘。若鼻塞嚴(yán)重，可在喂奶前用生理鹽水滴鼻液軟化分泌物，再用吸鼻器輕柔清理。家長(zhǎng)需觀(guān)察寶寶吞咽情況，避免嗆奶加重癥狀。

3、物理降溫

體溫低于38.5℃時(shí)，用溫水擦拭頸部、腋窩等大血管處，忌用酒精或冰敷。穿著寬松棉質(zhì)衣物，每2小時(shí)監(jiān)測(cè)體溫。若出現(xiàn)手腳冰涼、寒戰(zhàn)，應(yīng)立即停止物理降溫并就醫(yī)。

4、遵醫(yī)囑用藥

病毒感染可遵醫(yī)囑使用小兒豉翹清熱顆粒緩解發(fā)熱，或小兒氨酚黃那敏顆粒改善鼻塞。細(xì)菌感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林顆?；蝾^孢克洛干混懸劑。嚴(yán)禁自行服用鎮(zhèn)咳藥或成人感冒藥。

5、及時(shí)就醫(yī)

若持續(xù)發(fā)熱超過(guò)72小時(shí)、呼吸頻率超過(guò)60次/分、出現(xiàn)拒奶或嗜睡，需立即就診。可能繼發(fā)肺炎或中耳炎，需通過(guò)血常規(guī)、胸片等檢查明確病因。早產(chǎn)兒或先天性心臟病患兒更需警惕病情進(jìn)展。

三個(gè)月寶寶免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，感冒期間家長(zhǎng)應(yīng)每日記錄體溫、飲奶量及精神狀態(tài)。恢復(fù)期避免接觸人群密集場(chǎng)所，哺乳期母親需飲食清淡。若咳嗽伴隨喘鳴、面色發(fā)青或持續(xù)高熱，須急診處理。所有藥物使用必須嚴(yán)格遵循兒科醫(yī)師指導(dǎo)，不可擅自調(diào)整劑量或療程。