嘴邊長了水泡可通過保持局部清潔、避免抓撓、外用抗病毒藥物、口服抗病毒藥物、物理治療等方式緩解。嘴邊水泡通常由單純皰疹病毒感染、免疫力下降、皮膚摩擦損傷、接觸過敏原、營養(yǎng)缺乏等原因引起。

1、保持局部清潔

每日用溫水輕柔清洗水泡區(qū)域，避免使用刺激性肥皂或洗面奶。清潔后可涂抹醫(yī)用凡士林保護(hù)創(chuàng)面，防止繼發(fā)細(xì)菌感染。單純皰疹病毒可通過接觸傳播，清潔時(shí)需使用一次性棉簽，避免直接用手觸碰。

2、避免抓撓

水泡破潰后可能形成潰瘍并延長愈合時(shí)間。若出現(xiàn)瘙癢可冷敷緩解，冷敷時(shí)間控制在5-10分鐘。兒童患者家長需修剪孩子指甲并監(jiān)督其行為，必要時(shí)可佩戴棉質(zhì)手套。

3、外用抗病毒藥物

阿昔洛韋乳膏可直接抑制病毒復(fù)制，適用于早期水泡未破潰階段。噴昔洛韋乳膏能縮短病程，每日涂抹3-5次。更昔洛韋凝膠對耐藥株有效，但孕婦慎用。使用前需清潔雙手，涂抹范圍應(yīng)超過水泡邊緣1厘米。

4、口服抗病毒藥物

泛昔洛韋片適用于頻繁復(fù)發(fā)的患者，可阻斷病毒DNA合成。伐昔洛韋分散片生物利用度高，需在皮疹出現(xiàn)48小時(shí)內(nèi)服用。鹽酸伐昔洛韋膠囊對免疫功能低下者效果顯著，但腎功能不全者需調(diào)整劑量。

5、物理治療

氦氖激光照射能促進(jìn)黏膜修復(fù)，每次治療10-15分鐘。紅光治療通過光生物調(diào)節(jié)作用減輕炎癥反應(yīng)，每周進(jìn)行2-3次。冷噴療法可緩解急性期灼痛感，治療時(shí)保持20厘米距離。

日常應(yīng)保證充足睡眠和均衡營養(yǎng)，適量補(bǔ)充富含賴氨酸的乳制品、魚類等食物。避免暴曬、寒冷刺激等誘發(fā)因素，復(fù)發(fā)頻繁者建議檢測免疫功能。水泡結(jié)痂后可使用醫(yī)用硅酮凝膠預(yù)防色素沉著，恢復(fù)期忌食辛辣刺激性食物。若水泡面積持續(xù)擴(kuò)大或伴隨發(fā)熱癥狀，需及時(shí)到皮膚科就診。