痔瘡流血不止可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡流血通常由便秘、久坐、妊娠、靜脈曲張、肛周感染等因素引起。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對(duì)痔瘡的摩擦刺激?？蛇m量食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，每日飲水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物和酒精攝入，以免加重直腸黏膜充血。

2、溫水坐浴

每日2-3次溫水坐浴能促進(jìn)肛周血液循環(huán)，緩解肛門括約肌痙攣。水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘，坐浴后可輕柔擦干患處。該方法能減輕局部水腫，幫助止血，但對(duì)嚴(yán)重出血效果有限。

3、外用藥物

痔瘡膏劑可直接作用于患處，常見有馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏、普濟(jì)痔瘡栓等。這類藥物多含地榆、槐角等中藥成分，具有收斂止血、消腫止痛作用。使用前需清潔肛周，避免藥物污染。

4、口服藥物

地奧司明片、邁之靈片等口服靜脈活性藥物可增強(qiáng)血管張力，降低毛細(xì)血管通透性。嚴(yán)重出血時(shí)可短期服用云南白藥膠囊等中成藥輔助止血。所有口服藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，孕婦及肝腎功能不全者慎用。

5、手術(shù)治療

對(duì)于反復(fù)大量出血或保守治療無效者，可考慮痔瘡切除術(shù)、吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)等外科干預(yù)。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查。手術(shù)并發(fā)癥包括尿潴留、肛門狹窄等，需嚴(yán)格掌握適應(yīng)證。

痔瘡患者應(yīng)避免久坐久站，每小時(shí)活動(dòng)5-10分鐘。養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，每次如廁不超過5分鐘。出血期間暫停騎自行車、深蹲等增加腹壓的運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)頭暈、心悸等貧血癥狀，或出血持續(xù)超過3天未緩解，須立即就醫(yī)排查其他肛腸疾病。日?？勺鎏岣剡\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力，每次收縮肛門3-5秒，重復(fù)10-15次為一組，每日練習(xí)3-5組。