狐臭可通過局部清潔、外用藥物、肉毒素注射、微波治療、手術(shù)治療等方式改善，具體需根據(jù)嚴(yán)重程度選擇。

1、局部清潔

每日用抗菌皂清洗腋下，減少細(xì)菌滋生。選擇含三氯生或氯己定的洗劑效果更佳，清洗后保持干燥。避免穿緊身衣物，優(yōu)先選擇棉質(zhì)透氣面料。出汗后及時(shí)擦拭，可配合使用吸汗貼。

2、外用藥物

20%氯化鋁溶液可抑制汗腺分泌，每晚睡前涂抹。烏洛托品溶液能分解汗液中的有機(jī)物，減少異味。抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏可殺滅表皮細(xì)菌。使用前需做皮膚測試，避免過敏反應(yīng)。

3、肉毒素注射

A型肉毒毒素可阻斷神經(jīng)與汗腺的信號傳導(dǎo)，效果維持6-8個(gè)月。需由專業(yè)醫(yī)生操作，每側(cè)腋下注射10-15個(gè)點(diǎn)位。治療后24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動，孕婦及神經(jīng)肌肉疾病患者禁用。

4、微波治療

通過微波熱能選擇性破壞大汗腺，1-2次治療可達(dá)長期效果。術(shù)后會有短暫腫脹，需冰敷緩解。治療區(qū)可能出現(xiàn)暫時(shí)性麻木，通常3個(gè)月內(nèi)恢復(fù)。嚴(yán)重瘢痕體質(zhì)者慎用。

5、手術(shù)治療

小切口剪除術(shù)直接去除大汗腺組織，根治率超過90%。術(shù)后需加壓包扎7天，避免上肢劇烈活動2周。可能出現(xiàn)血腫或切口感染，需定期換藥復(fù)查。適用于重度頑固性狐臭患者。

日常需避免辛辣刺激食物如洋蔥大蒜，減少汗液異味物質(zhì)分泌?？蛇m量飲用薄荷茶、綠茶等幫助體味清新。選擇寬松透氣的衣物，運(yùn)動后及時(shí)沐浴。腋毛定期修剪但避免刮傷，保持皮膚屏障完整。若出現(xiàn)皮膚紅腫刺痛等過敏反應(yīng)，應(yīng)立即停用相關(guān)產(chǎn)品并就醫(yī)。