痛風患者一般可以適量吃芒果。芒果嘌呤含量較低，通常不會誘發(fā)或加重痛風癥狀，但需注意控制攝入量。

芒果屬于低嘌呤水果，每100克芒果嘌呤含量不足20毫克，對血尿酸水平影響較小。芒果含有豐富維生素C和膳食纖維，有助于促進尿酸排泄并改善腸道健康。選擇成熟芒果食用時，建議每日攝入量控制在200克以內，避免一次性大量進食。食用后需觀察關節(jié)癥狀變化，若無紅腫熱痛加重可繼續(xù)適量食用。

少數(shù)痛風急性發(fā)作期患者可能對果糖較敏感，芒果含有的天然果糖在代謝過程中可能暫時性升高血尿酸。若既往有果糖不耐受或食用芒果后關節(jié)疼痛加劇的情況，應暫停食用并咨詢醫(yī)生。合并糖尿病的痛風患者需注意芒果升糖指數(shù)較高，需與降糖藥物使用時間間隔2小時以上。

痛風患者日常飲食應以低嘌呤食物為主，避免動物內臟、濃肉湯等高嘌呤食物。建議每日飲水2000毫升以上促進尿酸排泄，可配合食用櫻桃、草莓等有助于降尿酸的水果。若血尿酸水平持續(xù)超過420微摩爾每升或反復發(fā)作關節(jié)疼痛，應及時到風濕免疫科就診調整治療方案。