半夜膽囊疼痛可通過(guò)熱敷、調(diào)整體位、禁食、口服解痙藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。膽囊疼痛可能與膽囊炎、膽結(jié)石、膽道痙攣等因素有關(guān)。

1、熱敷

用40-45℃熱水袋敷于右上腹，持續(xù)15-20分鐘。熱敷能松弛膽道平滑肌，促進(jìn)膽汁排泄，緩解膽絞痛。注意避免燙傷，皮膚感覺(jué)異常者慎用。若疼痛加劇或出現(xiàn)皮膚發(fā)紅應(yīng)立即停止。

2、調(diào)整體位

采取右側(cè)臥位或膝胸臥位，減輕膽囊壓力。避免平躺導(dǎo)致膽汁淤積，可墊高上半身30度。持續(xù)變換體位尋找疼痛最輕姿勢(shì)，但禁止劇烈翻身以免加重炎癥。

3、禁食

立即停止進(jìn)食任何食物，包括飲水。進(jìn)食會(huì)刺激膽囊收縮加重疼痛，需保持空腹?fàn)顟B(tài)至少6小時(shí)。若口渴難忍可用棉簽蘸水濕潤(rùn)嘴唇，待疼痛緩解后逐步嘗試少量溫水。

4、口服解痙藥物

可臨時(shí)服用消旋山莨菪堿片、顛茄片、匹維溴銨片等藥物緩解痙攣。這些藥物需嚴(yán)格遵說(shuō)明書使用，青光眼、前列腺增生患者禁用。服藥后若出現(xiàn)口干、視物模糊等副作用應(yīng)停藥觀察。

5、及時(shí)就醫(yī)

若疼痛持續(xù)超過(guò)2小時(shí)或伴發(fā)熱、嘔吐、黃疸，需立即急診處理。膽囊化膿、穿孔等急癥需靜脈抗生素或急診手術(shù)，拖延可能引發(fā)感染性休克。就醫(yī)時(shí)需詳細(xì)描述疼痛性質(zhì)、持續(xù)時(shí)間及既往膽道病史。

日常需保持低脂飲食，避免暴飲暴食和過(guò)度勞累。每日飲水1500-2000毫升有助于膽汁稀釋，規(guī)律進(jìn)食可預(yù)防膽汁淤積。建議定期體檢篩查膽道疾病，已有膽結(jié)石者應(yīng)每半年復(fù)查超聲。突發(fā)疼痛緩解后仍須在48小時(shí)內(nèi)至消化內(nèi)科就診，完善B超、肝功能等檢查明確病因。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作的膽囊疼痛患者，可能需要擇期行腹腔鏡膽囊切除術(shù)。