痔瘡可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、手術(shù)治療等方式改善。痔瘡?fù)ǔＥc長(zhǎng)期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高等因素有關(guān)，表現(xiàn)為便血、肛門腫物脫出等癥狀。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對(duì)痔瘡的刺激。建議每日食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，同時(shí)保證每日飲水2000毫升以上。避免辛辣刺激食物和飲酒，以防加重肛門充血。

2、溫水坐浴

每日2次溫水坐浴能促進(jìn)肛門血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛。水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可輕柔擦干肛門，保持局部清潔干燥。該方法對(duì)血栓性外痔引起的急性疼痛尤為有效。

3、外用藥物

馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏含有人工麝香、冰片等成分，具有消腫止痛作用，適用于炎性外痔。太寧復(fù)方角菜酸酯栓能在肛門黏膜形成保護(hù)膜，減輕內(nèi)痔出血。使用前需清潔肛門，藥物應(yīng)置于肛門內(nèi)2厘米處。

4、口服藥物

地奧司明片可改善靜脈張力，減輕痔核充血?；苯峭韬苯?、地榆等中藥成分，適用于濕熱下注型便血。服藥期間需觀察是否出現(xiàn)胃腸道不適等不良反應(yīng)，孕婦及哺乳期婦女禁用。

5、手術(shù)治療

對(duì)于反復(fù)脫出或大出血的Ⅲ-Ⅳ度痔瘡，可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)或傳統(tǒng)外剝內(nèi)扎術(shù)。術(shù)后需保持大便通暢，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查傷口愈合情況。手術(shù)存在出血、感染等風(fēng)險(xiǎn)，需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥。

痔瘡患者應(yīng)避免久坐久站，每小時(shí)活動(dòng)5分鐘促進(jìn)血液循環(huán)。養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，每次如廁不超過10分鐘。出現(xiàn)持續(xù)便血、肛門劇烈疼痛或腫物無法回納時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。術(shù)后患者需遵醫(yī)囑進(jìn)行肛門功能鍛煉，如提肛運(yùn)動(dòng)每日3組，每組20次，有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。