早泄通常是可以治好的。早泄可能與心理因素、神經(jīng)系統(tǒng)敏感度異常、前列腺炎、激素水平紊亂、遺傳因素等原因有關(guān)，可通過行為訓(xùn)練、藥物治療、心理干預(yù)、局部麻醉劑使用、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇個(gè)性化治療方案。

1、行為訓(xùn)練

通過擠壓法或停-動法降低陰莖敏感度，重復(fù)進(jìn)行可延長射精潛伏期。伴侶共同參與治療有助于緩解焦慮，訓(xùn)練周期需保持規(guī)律性，短期內(nèi)可能效果有限，但長期堅(jiān)持有效率較高。

2、藥物治療

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如鹽酸達(dá)泊西汀片能調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，局部麻醉劑如利多卡因凝膠可降低龜頭敏感度。需注意鹽酸帕羅西汀片等藥物可能出現(xiàn)頭暈或胃腸道反應(yīng)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

3、心理干預(yù)

認(rèn)知行為療法可糾正錯誤性觀念，緩解表演焦慮?；橐鲎稍兡芨纳瓢閭H溝通，消除因早泄導(dǎo)致的親密關(guān)系障礙。對于創(chuàng)傷經(jīng)歷引發(fā)的早泄，專業(yè)心理疏導(dǎo)效果顯著。

4、局部麻醉劑

苯佐卡因乳膏等表面麻醉劑在性生活前涂抹，通過阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)延遲射精。使用時(shí)需控制劑量避免過度麻木，可能影響伴侶體驗(yàn)，建議配合避孕套使用減少藥物轉(zhuǎn)移。

5、中醫(yī)調(diào)理

腎氣不固型可服用金鎖固精丸，心脾兩虛型適用歸脾丸配合針灸治療。需辨證選用中成藥，避免自行進(jìn)補(bǔ)，部分藥材如五味子、山茱萸需配伍使用才能發(fā)揮固精功效。

建立規(guī)律性生活節(jié)奏，避免過度自慰或禁欲。日?？蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌控制力，飲食適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素和維生素E。伴侶應(yīng)保持理解態(tài)度，共同記錄改善情況，治療期間避免過度關(guān)注時(shí)間指標(biāo)。若伴隨尿頻尿急等癥狀需排查慢性前列腺炎，必要時(shí)進(jìn)行激素水平檢測。多數(shù)患者經(jīng)系統(tǒng)治療3-6個(gè)月可見顯著改善，頑固性病例可考慮陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù)等外科干預(yù)。