體外射精通常不會對人體造成直接傷害，但可能因操作不當或心理壓力導致不良影響。體外射精是一種避孕方式，主要通過男性在射精前將陰莖抽出陰道實現(xiàn)。

體外射精過程中若未能及時抽出，可能導致避孕失敗。長期依賴這種方式可能增加意外妊娠概率，同時可能因緊張情緒影響性生活質量。部分男性可能因刻意控制射精時間出現(xiàn)射精困難或快感下降，女性也可能因缺乏安全感產生焦慮。從生理角度看，精液正常排出對前列腺健康有幫助，刻意中斷可能增加前列腺充血風險。

極少數(shù)情況下，反復中斷射精可能誘發(fā)非細菌性前列腺炎，表現(xiàn)為會陰脹痛、尿頻等癥狀。存在嚴重心血管疾病者，性行為過程中過度緊張可能誘發(fā)血壓波動。對于勃起功能障礙或早泄患者，體外射精可能加重心理負擔。

建議根據(jù)自身情況選擇合適避孕方式，如避孕套既能避孕又可預防疾病傳播。保持規(guī)律性生活有助于維持生殖系統(tǒng)健康，出現(xiàn)持續(xù)不適需及時就診泌尿外科或男科。日常應注意性行為衛(wèi)生，避免過度焦慮或刻意延長性交時間。