6個月寶寶發(fā)燒可通過溫水擦拭、減少衣物、調(diào)節(jié)室溫、補(bǔ)充水分、使用退熱貼等方式物理降溫。發(fā)燒通常由病毒感染、細(xì)菌感染、疫苗接種反應(yīng)、環(huán)境溫度過高、穿蓋過多等原因引起。

1、溫水擦拭

用32-34℃溫水浸濕毛巾，輕輕擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位。避免使用酒精或冰水擦拭，酒精可能通過皮膚吸收導(dǎo)致中毒，冰水可能引起寒戰(zhàn)加重不適。擦拭后及時擦干皮膚，避免著涼。若寶寶出現(xiàn)寒戰(zhàn)或抗拒應(yīng)立即停止。

2、減少衣物

解開寶寶過多包裹的衣物，保留單層純棉透氣內(nèi)衣。過熱環(huán)境會導(dǎo)致體溫持續(xù)升高，但需注意避免過度裸露導(dǎo)致受涼。家長需每30分鐘監(jiān)測一次體溫變化，若體溫超過38.5℃或持續(xù)上升，應(yīng)及時就醫(yī)。

3、調(diào)節(jié)室溫

保持房間溫度在24-26℃之間，使用空調(diào)或風(fēng)扇時避免直吹?？砷_窗通風(fēng)但需注意溫差變化。夏季高溫時可使用除濕機(jī)維持濕度在50%-60%，過高濕度會影響汗液蒸發(fā)散熱。冬季取暖設(shè)備溫度不宜過高，建議使用加濕器預(yù)防空氣干燥。

4、補(bǔ)充水分

少量多次喂哺母乳或配方奶，6個月以上寶寶可適當(dāng)喂溫水。發(fā)燒時水分蒸發(fā)加快，每公斤體重每日需水量增加10-15毫升。觀察排尿情況，若4小時無排尿或尿量明顯減少，可能提示脫水需就醫(yī)。避免強(qiáng)制灌水導(dǎo)致嗆咳。

5、使用退熱貼

選擇嬰幼兒專用退熱貼，避開眼睛、口鼻等部位，貼于額頭或后頸部。每4小時更換一次，使用前檢查皮膚是否敏感。退熱貼通過水凝膠蒸發(fā)帶走熱量，但降溫效果有限，不能替代藥物治療。若皮膚出現(xiàn)紅疹應(yīng)立即停用。

家長需密切觀察寶寶精神狀態(tài)，若出現(xiàn)嗜睡、拒食、抽搐、呼吸急促等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。物理降溫期間建議每1-2小時測量一次體溫，記錄體溫變化曲線。保持寶寶休息環(huán)境安靜，避免劇烈活動。哺乳期母親應(yīng)飲食清淡，避免進(jìn)食辛辣刺激食物。6個月以下嬰兒發(fā)燒須及時就診，不建議自行使用任何退熱藥物。體溫正常后24小時內(nèi)仍需注意觀察有無反復(fù)發(fā)熱現(xiàn)象。