長凍瘡可通過局部保暖、外用藥物、口服藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。凍瘡?fù)ǔＳ珊浯碳?、血液循環(huán)不良、營養(yǎng)不良、免疫異常、遺傳傾向等原因引起。

1、局部保暖

保持患處溫暖是治療凍瘡的基礎(chǔ)措施。避免長時(shí)間暴露于寒冷環(huán)境，穿戴保暖手套和鞋襪，使用暖水袋時(shí)注意溫度不宜過高。每日用40攝氏度溫水浸泡患處15分鐘，可促進(jìn)局部血液循環(huán)。凍瘡急性期需嚴(yán)格避免搔抓或摩擦皮損，防止繼發(fā)感染。

2、外用藥物

凍瘡膏、多磺酸粘多糖乳膏、肝素鈉軟膏等外用藥物能改善微循環(huán)。維生素E乳膏可修復(fù)受損皮膚屏障。合并感染時(shí)可外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏。用藥前需清潔患處，每日涂抹2次，用藥期間觀察是否出現(xiàn)皮膚刺激反應(yīng)。

3、口服藥物

嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑服用硝苯地平緩釋片改善末梢循環(huán)，或口服煙酰胺片擴(kuò)張血管。合并感染時(shí)需用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等抗生素。反復(fù)發(fā)作患者可短期服用潑尼松片控制炎癥反應(yīng)。用藥期間需監(jiān)測血壓、血糖等指標(biāo)變化。

4、物理治療

氦氖激光照射能促進(jìn)潰瘍面愈合，紅外線治療可緩解腫脹疼痛。紫外線照射適用于慢性凍瘡，可調(diào)節(jié)局部免疫功能。每周治療數(shù)次，治療時(shí)需保護(hù)眼睛，避免照射正常皮膚。物理治療需配合藥物使用效果更佳。

5、手術(shù)治療

頑固性潰瘍需行清創(chuàng)術(shù)去除壞死組織，嚴(yán)重血管閉塞可能需血管重建術(shù)。術(shù)后需定期換藥，使用重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)創(chuàng)面愈合。手術(shù)治療僅適用于常規(guī)治療無效的重癥患者，術(shù)后仍需長期保暖防護(hù)。

凍瘡患者冬季需加強(qiáng)全身保暖，穿戴防風(fēng)防水衣物。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E，適量食用生姜、辣椒等溫性食物。避免吸煙飲酒，適度運(yùn)動(dòng)改善末梢循環(huán)。如出現(xiàn)皮膚潰爛、劇烈疼痛或發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。既往有凍瘡病史者需提前做好防護(hù)措施。