心臟驟停后應立即進行心肺復蘇，主要步驟包括胸外按壓、開放氣道、人工呼吸和使用自動體外除顫器。

胸外按壓是心肺復蘇的核心步驟，施救者需將手掌根部置于患者胸骨下半段，另一只手疊放其上，垂直向下按壓5-6厘米深度，頻率保持在100-120次/分鐘。按壓過程中要確保胸廓充分回彈，盡量減少中斷時間。開放氣道時采用仰頭抬頦法，清除口腔異物，保持氣道通暢。人工呼吸時捏住患者鼻孔，用嘴包住患者嘴唇吹氣1秒，觀察胸廓起伏，每30次胸外按壓后給予2次人工呼吸。若現(xiàn)場有自動體外除顫器，應盡快使用，按照語音提示貼好電極片，分析心律后根據(jù)指示進行電擊除顫。

心肺復蘇過程中需持續(xù)至專業(yè)急救人員到達或患者恢復自主呼吸循環(huán)。施救者應注意自身安全防護，避免接觸患者體液。對于溺水、觸電等特殊原因導致的心臟驟停，應先切斷危險源再施救。孕婦進行胸外按壓時位置需稍高于常規(guī)位置，肥胖患者按壓深度可適當增加。兒童心肺復蘇時可用單手或兩指按壓，嬰兒則采用兩拇指環(huán)繞法。

心肺復蘇后患者仍需密切觀察生命體征，保持呼吸道通暢，注意保暖。及時送醫(yī)進行高級生命支持治療，完善心電圖、心肌酶等檢查，明確心臟驟停原因。日常生活中應學習規(guī)范的心肺復蘇技能，定期參加急救培訓，家中和工作場所可配備自動體外除顫器。對于有心血管疾病高危因素的人群，應控制血壓、血糖、血脂，戒煙限酒，避免過度勞累和情緒激動，定期進行心血管健康檢查。