當腿部的血管外的組織間隙中有多的體液積聚，這樣體內(nèi)的組織體積就會增大，顏色會變得蒼白，細胞和纖維結締組織或腔隙內(nèi)會呈現(xiàn)浮腫的狀態(tài)，這種情況就稱之為腿浮腫。而腿浮腫也可能會引發(fā)一系列的問題，比如高血壓、淋巴水腫或者是靜脈炎等情況。那么腿浮腫的原因有什么呢？腿浮腫應該注意什么？

一、腿浮腫的原因
　　1.疾病引起浮腫
　?。?）腿部靜脈炎
　　患有腿部靜脈炎的患者，比較常見的癥狀之一就是腿浮腫，而且經(jīng)脈炎還會引發(fā)疼痛。
　?。?）心臟問題
　　對于心臟有問題的人來說，腿浮腫也是比較常見的癥狀，心力衰竭以及心臟病或者是心瓣膜病變等問題都會使心肌變得衰弱無力，而這樣，心臟就沒有辦法將血液順利的送到肺部，血液便會開始到流入靜脈之中，然后就會進入肝臟，使肝臟充血而腫脹起來，最后就會使腿部腫脹。
　?。?）腎臟疾病
　　患有腎臟疾病的人，全身都會出現(xiàn)浮腫的情況，尤其是腿部浮腫會更為嚴重一些。之所以會出現(xiàn)這樣的情況，主要是因為蛋白質從尿液流失的太多。

（4）甲狀腺問題
　　如果身體的甲狀腺機能出現(xiàn)不足的狀況，就會引發(fā)腿部的浮腫。這是因為身體內(nèi)的蛋白質在血管及組織內(nèi)的含量出現(xiàn)了不平衡的狀態(tài)，使液體從血管中流出，進入了組織內(nèi)，從而引發(fā)腿部浮腫。
　　2.藥物引起浮腫
　　如果長時間使用類固醇類的藥物以及雌激素、降壓類的藥物，就會出現(xiàn)腿部腫脹的問題。另外一些抗抑郁類的藥物也會引發(fā)腿部腫脹。

3.節(jié)食引起浮腫
　　如果長時間的節(jié)食，那么在飲食中就會缺少蛋白質的攝入，就會造成血液里的液體從血管中流出進入到身體的組織中，進而出現(xiàn)腿浮腫。
　　二、腿浮腫應該注意什么
　　1.注意鈣的補充
　　平時多吃一些含有鈣物質的食品，比如蘋果，芹菜。
　　2.控制好糖和脂肪的攝入
　　對于糖和脂肪這類的食品，應該適當?shù)纳俪?，這類食品相對來說具有一定的刺激性，很容易會加重浮腫的狀況。