首先知道手臂腫是什么原因，如果沒有提供原因，絕大部分人的手臂是不會腫的。手臂腫通常是因為外傷，比如肩部或者手臂撞擊到某個墻上、門上等，導致手臂腫。首先要檢查一下有沒有皮膚的破損，如果有皮膚破損到醫(yī)院消毒、包扎，避免感染。如果沒有皮膚破損，只是皮下的手臂出現(xiàn)了腫脹，怎么快速消腫，還是要一確定自己沒有骨折，如果是在關(guān)節(jié)部位，關(guān)節(jié)脫位、骨折也好，不是消腫的問題了，是首先到醫(yī)院去進行關(guān)節(jié)復位、骨折固定。如果皮膚也沒破，關(guān)節(jié)后也沒有脫位，也沒有骨折，怎么快速消腫，可以第一在前24小時的時候，要用冷敷的方式，通過冷敷讓溫度降下來，減少手臂因為受到撞擊、創(chuàng)傷導致的水腫，減少組織滲液，一般用冰塊或者用冰凍的礦泉水瓶，對腫脹的手臂進行包扎。但特別要注意一點，一定要中間隔上干的毛巾或者其他的布，因為手臂腫脹以后，對疼痛敏感會下降，加上冷敷的時候，會降低手對溫度的感受。所以如果用冰塊直接在腫脹的手臂上進行外敷，很有可能導致皮膚的凍傷，所以一定要隔著干的毛巾，或者其他的衣物，24小時以后，水腫就達到高峰。24小時以后，基本上水腫到了高峰以后，就開始想辦法在前面減少水腫以后，后面的方法是怎么讓已經(jīng)水腫的能消下去，可以用熱敷的方式，增加血液循環(huán)，血液循環(huán)增加以后，手臂已經(jīng)滲出的液體，就會逐漸的消退。

孕婦打呼嚕是由于體重增長過快睡覺姿勢受限導致。并不是每個孕婦都打呼嚕。確實有一部分孕婦會打呼嚕，要去分析孕婦打呼嚕的原因，醫(yī)生考慮有以下幾個方面：一、孕婦可能體重增長過快，短時間內(nèi)體內(nèi)好多的水分積聚，可能會導致比如孕婦咽喉部等等這些地方有隱性水腫的存在。二、睡覺的時候可能姿勢受限，孕婦不像一個沒有懷孕的人什么姿勢都可以，一般情況下鼓勵孕婦左側(cè)臥位，可以適當?shù)挠覀?cè)臥位，但是避免平躺這種姿勢，容易加重這種呼嚕。三、隨著子宮的增大，子宮在腹腔里邊越來越大，頂?shù)诫跫?，可能會壓迫孕婦的呼吸肌，把肺壓迫了之后，導致氣管各方面稍微有點狹窄，導致出現(xiàn)打呼嚕，以上這幾種原因都是有關(guān)系的。

水腫從中醫(yī)的辯證角度上來說，一般都是脾虛或者腎虛、水液的運行不暢所導致的癥狀。脾虛的病人因為脾虛不能把正常的水濕轉(zhuǎn)化成營養(yǎng)物質(zhì)，反而變成了給人體造成影響的這種水液、痰涎，所以病人有可能會出現(xiàn)腫。這種水腫一般都是顏面部的水腫，會覺得比較胖胖的，感覺肚子脹脹的，有的也可能會出現(xiàn)雙下肢的水腫。這種水腫一般是用健脾、利濕、消腫來治療，像人參健脾丸、參苓白術(shù)丸都有一定的效果。還有一種水腫是腎虛造成的水腫。腎它是主水氣運化的，如果腎陽不足就有可能會出現(xiàn)水濕的代謝不利，病人就可能表現(xiàn)浮腫，這種浮腫有可能是眼瞼的浮腫，也有可能是雙下肢、足踝的水腫。尤其是女性，可能是有些得了慢性腎炎的病人，在月經(jīng)期這種癥狀可能會更為明顯。這種水腫的治療，一般要益腎助陽、利水消腫。臨床上常用的中成藥可能就可以是金匱腎氣丸、這樣的一些補腎陽、利水濕的用藥，還有濟生腎氣丸等等。有些男性可能是前列腺的問題也可以引起水腫，那么還要根據(jù)他的情況進行一些加減、調(diào)理。

中醫(yī)認為水腫是由于感受外邪、飲食失調(diào)、勞倦過度等引起肺、脾、腎三臟功能失調(diào)的一個病癥。主要是肺的通調(diào)水液的功能，脾運化水液的功能和腎氣化的功能失調(diào)引起的體內(nèi)的水液的潴留，泛濫于肌膚，出現(xiàn)局部或者全身的水腫的浮腫的病癥。上述的病因可以單一致病，也可以兼夾致病。在發(fā)病的機理上三臟是相互關(guān)聯(lián)，相互影響共同致病，使得病情趨于復雜。臨床辨證首先要分陰陽，陽水都是由于感受了外邪、水濕、濕熱等邪氣導致，多影響到肺脾二臟功能的失調(diào)，引起發(fā)病的起病急，病程短。多是從頭面部腫起，由上波及到全身，或者可以見到上半身的水腫，多伴有口渴煩熱、小便短赤、大便秘結(jié)等表、實、熱證；陰水多見于飲食勞倦、久病體虛的引起脾腎兩臟功能受損，氣化不利導致它的起病相對比較慢，多逐漸的發(fā)生，也可以見于陽水失治誤治轉(zhuǎn)化而來，病程比較長，它的腫多是起于下肢，由下而上，腰以下比較重，多伴有大便稀溏，神疲乏力等里、虛、寒證。臨床辨證陽水常見證型有風水泛濫、濕毒浸淫、水濕浸漬、濕熱壅盛等。陰水常見的是脾陽虛衰、腎陽不足，或者二者同見的情況。治療上要根據(jù)辨證論治，主要有疏風清熱利濕、宣通肺氣、健脾溫陽、溫腎助陽、化氣行水的法則來治療。

水腫作為常見的疾病，中醫(yī)認為是由于外感風邪、濕熱或者是肺失宣降通調(diào)、脾虛運化水濕的功能減退，或者是腎虛化氣行水的功能減退，從而導致體內(nèi)的水液潴留泛濫肌膚，引起水腫。其中以腎臟為本，主要表現(xiàn)以頭面、眼瞼以及四肢、腹部甚至全身浮腫為特征，臨床辨證是陰陽為綱。對于風邪、水濕以及濕熱所導致的水腫，我們稱之為陽水；脾陽虛和腎陽虛屬于陰水的一種。陽水治療主要是以發(fā)汗，利小便，使水濕排出。方子一般常用的是越婢加術(shù)湯或者是防己黃芪湯。陰水的治療是以溫陽、健脾、益腎，兼利小便為主，常用的方子是實脾飲或者是真武湯，平時要特別注意水腫患者要忌鹽，預防外感，避免過度勞累，水腫消退后，還要注意健脾益氣補腎，以鞏固療效，預防水腫的復發(fā)。