糖尿病餐后血糖14毫摩爾每升屬于明顯偏高的情況，需要引起重視。餐后血糖正常值應(yīng)低于7.8毫摩爾每升，糖尿病患者控制目標(biāo)通常建議不超過10毫摩爾每升。

長期餐后血糖超過控制目標(biāo)可能增加糖尿病并發(fā)癥風(fēng)險。血糖偏高容易導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷，可能誘發(fā)視網(wǎng)膜病變、腎臟病變等微血管并發(fā)癥。血糖波動過大還可能影響神經(jīng)功能，出現(xiàn)手腳麻木等癥狀。餐后血糖偏高通常與飲食結(jié)構(gòu)不合理、藥物劑量不足、運(yùn)動量偏少等因素有關(guān)。建議記錄連續(xù)三天的血糖監(jiān)測結(jié)果，包括空腹和餐后兩小時數(shù)值，便于醫(yī)生評估整體血糖控制情況。

若偶爾出現(xiàn)餐后血糖14毫摩爾每升，可通過調(diào)整飲食和增加運(yùn)動改善。選擇低升糖指數(shù)食物，如全谷物、豆類和綠葉蔬菜，有助于平穩(wěn)血糖。分餐制進(jìn)食能避免單次攝入過多碳水化合物。餐后適度運(yùn)動如散步30分鐘，能促進(jìn)葡萄糖利用。若持續(xù)偏高或伴隨多飲多尿、視力模糊等癥狀，可能存在胰島素抵抗加重或藥物失效情況，需及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

糖尿病患者日常需定期監(jiān)測血糖，包括空腹、餐前和餐后兩小時數(shù)值。注意足部護(hù)理，避免外傷感染。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)，有助于血糖穩(wěn)定。建議每三個月檢測糖化血紅蛋白，評估長期血糖控制效果。出現(xiàn)持續(xù)高血糖或不適癥狀時，應(yīng)及時咨詢專科醫(yī)生，不可自行增減藥物。