拔牙后需注意止血護理、飲食調整、口腔清潔、活動限制和藥物使用等事項，以減少并發(fā)癥風險。

1、止血護理

拔牙后需咬緊醫(yī)生放置的棉球或紗布30-40分鐘，通過壓迫幫助創(chuàng)面形成血凝塊。若出血持續(xù)超過2小時或出現(xiàn)大量鮮紅色血液，可能提示凝血異?；騽?chuàng)口撕裂，需及時聯(lián)系醫(yī)生。術后24小時內避免漱口、吐口水或吮吸動作，防止血凝塊脫落引發(fā)干槽癥。

2、飲食調整

術后2小時可進食溫涼流質食物如米湯、牛奶，24小時后轉為半流質如雞蛋羹、粥類。避免過熱、辛辣、堅硬食物刺激創(chuàng)面，禁止使用吸管以防負壓破壞血凝塊。建議術后3-5天逐步恢復正常飲食，但患側咀嚼應持續(xù)避免1周左右。

3、口腔清潔

24小時后可輕柔漱口，使用生理鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水，每日3-4次維持口腔衛(wèi)生。刷牙時避開手術區(qū)域，48小時后可輕柔清潔鄰近牙齒。吸煙飲酒會延遲愈合，建議術后至少戒煙酒3天。

4、活動限制

術后24小時內禁止劇烈運動、彎腰提重物等增加頭部血壓的行為，防止繼發(fā)出血。睡眠時墊高枕頭，避免側臥壓迫患側。特殊職業(yè)如吹奏樂器者、潛水員需延長休息期，具體遵醫(yī)囑。

5、藥物使用

遵醫(yī)囑服用抗生素如阿莫西林膠囊預防感染，疼痛明顯時可短期使用布洛芬片。禁止自行服用抗凝藥物如阿司匹林腸溶片。若出現(xiàn)腫脹可術后48小時內冰敷，48小時后改熱敷促進消散。

拔牙后3-7天為關鍵恢復期，建議保持每日8小時睡眠，適量補充維生素C和優(yōu)質蛋白促進組織修復。術后出現(xiàn)持續(xù)劇痛、異味分泌物或發(fā)熱超過38.5℃需立即復診。復雜拔牙或糖尿病患者需延長隨訪周期，定期檢查愈合情況。日?？墒褂脹_牙器輔助清潔，但避免直接沖擊創(chuàng)面直至完全愈合。