在生活中，常會出現(xiàn)這樣的狀況，在人們家人生病發(fā)熱或者食欲不振之時，人們就會做一份雞蛋羹為他補充營養(yǎng)，認為雞蛋羹很易消化，而且營養(yǎng)價值高，對患者肌體恢復(fù)有利。接下來讓我們看下，感冒能吃雞蛋嗎？

1、感冒之時是可以吃雞蛋的
　　感冒吃雞蛋是科學(xué)的，但是說感冒不能吃雞蛋是在一定條件下，其也包含一定道理。感冒不能吃雞蛋類食物，是指感冒之后，如果患者有發(fā)燒現(xiàn)象就不能吃雞蛋了，其主要原因是蛋黃含有大量能量，而發(fā)燒之人吃了之后就會導(dǎo)致肌體能量偏高，進而加重患者發(fā)燒，因此感冒之后，如果患者發(fā)燒了就不能吃雞蛋了，而機體沒有發(fā)燒是可以吃的。

2、發(fā)燒吃雞蛋無助疾病恢復(fù)
　　有些人認為，在患者發(fā)燒、感冒之時吃雞蛋，是講究清淡飲食，而且還有助于肌體消化，還可以補充患者營養(yǎng)，對病情恢復(fù)幫助很大。但是此種說法不科學(xué)，在患者發(fā)燒之時，吃了雞蛋讓患者肌體內(nèi)熱增加，進而熱量不能散發(fā)，就是在火上澆油，那么患者發(fā)燒就很厲害了。因此說，雞蛋富含營養(yǎng)，但不宜患者在發(fā)燒時候吃，尤其是有些患者愛吃的煎荷包蛋、炒雞蛋更要杜絕。

3、發(fā)燒吃雞蛋可加劇肌體發(fā)燒
　　在患者發(fā)燒之時，吃雞蛋可加劇發(fā)燒，雞蛋中含有卵蛋白、卵球蛋白，此是種完全性蛋白質(zhì)，大約99％可以被人體吸收。吃雞蛋之后，就會產(chǎn)生大量熱量，使患者肌體熱量增大，加劇發(fā)燒之癥。患者也不要吃肉、魚等食物，高蛋白食物度可以加大發(fā)燒癥狀。
　　在患者發(fā)燒之時雞蛋不能吃，那么病人可以吃些流質(zhì)、半流質(zhì)類食物。飲食力主清淡，還易于消化，富含維生素，諸如：米湯、稀飯、面條等都不錯，還可以搭配些新鮮蔬菜、水果等。