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減肥藥有副作用嗎

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如今,有許多減肥藥的介紹廣告,號稱是一對一治療,也是都是天然成分,對身體無傷害,這就讓許多肥胖患者動心了,許多胖人試圖通過吃減肥藥實現(xiàn)減肥,但實際效果也是因人而異,那么減肥藥有副作用嗎?

1、經(jīng)常上廁所
  吃減肥藥后,總覺得胃里不舒服,腹痛和腹瀉,每天排便2到3次油。該藥物是胃腸道脂肪分解酶的抑制劑,可以減少小腸對脂肪的吸收約30%,喜歡高脂肪食物的人使用效果更好。
  2、食欲不振
  吃減肥藥,食欲變得非常糟糕,不想吃任何東西,所以體重會下降,但會感到頭暈,頭痛,嗜睡,甚至有些心悸。

3、失眠
  服用的減肥藥可能含有另一種常見的食欲抑制劑PPA,這個名字在冷藥行業(yè)已經(jīng)“臭名昭著”。為了與它劃清界限,一些感冒藥甚至直接在其產(chǎn)品口號中指出:PPA不包括在內(nèi)。 PPA可導(dǎo)致女性中風(fēng),一個是:胸部悶熱,心臟不舒服。減肥藥一般含有麻黃素,麻黃堿可以增加卡路里消耗,減少體內(nèi)脂肪。然而,麻黃堿也存在一定的風(fēng)險,如果長時間服用麻黃素,會導(dǎo)致心臟疼痛。

4、口干,心跳加快
  減肥藥含有西布曲明,其用于通過抑制神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的重吸收來控制食欲。它是一種易被人體吸收的口服液。因此,服用藥物后6個月內(nèi),體重有明顯變化。然而,經(jīng)過調(diào)查,長期服用這種藥物也會引起人們的記憶力下降,并且會出現(xiàn)腦血管問題,一般都會出現(xiàn)混亂,頭暈等現(xiàn)象。
  這四種癥狀是最常見的減肥藥副作用,而想減肥并不一定意味著只有藥物可以減肥,只要平時不要暴飲暴食,經(jīng)常運動,合理控制飲食,使用這些習(xí)慣也可以達到減肥效果,不要因減肥而傷害身體。

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屁股大腿粗怎么瘦
一般來說,屁股大、腿粗的患者屬于全身性肥胖的患者,減肥主要有幾個方面:一是運動,建議每周三次以上超過一小時的有氧運動,通過運動可以有效的減少掉機體內(nèi)多余的脂肪。二是飲食控制,飲食控制主要原則是少進食熱量高的食物,可適量增加蛋白質(zhì)的攝入。通過飲食控制減少機體內(nèi)碳水化合物和脂肪的堆積。另外,目前有些美容機構(gòu)也可以通過如抽脂等方式來快速的減少屁股和大腿的脂肪。但遠期有無副作用目前不好判斷,建議謹(jǐn)慎選用。另外,可以請專門的健身教練,針對屁股大和腿粗的情況做局部專門的鍛煉。
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2021-07-09

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玉米減肥可以吃嗎
玉米如果吃對了,能夠幫助減肥,但玉米的蛋氨酸含量不高,單獨只吃玉米減肥,容易造成氨基酸的短板效應(yīng)。所以玉米要和禽蛋類的食物或豆制品或者魚、肉、蛋、奶搭配。在膳食中,玉米放在晚餐吃,吃完后可以適當(dāng)運動,而且它的膳食纖維含量比較豐富,可以少吃一些高能量的精米白面或肉類的食物,對于減肥有一定幫助。晚餐用玉米來減肥,可以蒸玉米棒,還可以再吃一些豆制品類的食物或雞蛋。少量吃一些去皮雞肉或魚蝦肉。要多吃蔬菜,這樣不僅有充足的飽腹感,也有助于幫助提升蛋白質(zhì)的生物價。
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紫薯可以減肥嗎
紫薯的碳水化合物和含糖量并不低,如果正常吃飯的情況下還吃了紫薯根本不能減肥,除非是降低全天膳食的總熱量攝入,然后把主食里面的精米、白面再換成紫薯這樣的食物,這樣倒是對于減肥是有幫助的。如果是只吃紫薯,還要看全天的膳食攝入的總熱量,如果總熱量不降低的話,吃紫薯也是不管用的,因此不管用哪一種減肥的方法,我們都需要注意的是膳食營養(yǎng)均衡,不能因為某一種食物它里面含有獨特的營養(yǎng),而全天多吃這種食物,或者是只吃這種食物。
肥胖癥能自愈嗎
肥胖癥分為:輕度、中度、重度肥胖。輕度肥胖癥具有自愈性傾向;中度或重度肥胖癥無法自愈,需借助藥物、手術(shù)治療等方式予以治療。
肥胖癥的誘發(fā)因素有哪些
肥胖癥誘發(fā)因素包括:遺傳因素、環(huán)境因素、內(nèi)分泌因素、神經(jīng)精神因素等。
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肥胖癥好發(fā)人群主要包括:飲食不規(guī)律者、作息時間紊亂者、精神狀態(tài)不佳者、部分特殊疾病患者。
導(dǎo)致肥胖癥的原因有哪些
導(dǎo)致肥胖癥的原因很多,主要有以下幾個方面,吃的越來越好,運動越來越少,還有少數(shù)是遺傳因素,最重要的還是后天的因素導(dǎo)致的,由于個人的生活習(xí)慣,飲食方式等造成的?,F(xiàn)在很多人父母都不是那么胖,但是這一代為什么有越來越多的胖子,就是因為現(xiàn)在的飲食方式越來越不好了,認為要吃很多的主食才能飽,比如米飯、面條、餅、饅頭等,不吃這些主食光吃菜,就認為今天的飯沒有吃。然后還有些人特別喜歡吃面食,喜歡吃這些主食,也是導(dǎo)致肥胖的一個主要原因。隨著生活的便利,出門再不需要像原來那樣騎自行車、走路,現(xiàn)在越來越多的人的生活方式都基本上可以開車、坐車,甚至不需要去單位,直接就在家里面就可以辦公,所有這些問題都會導(dǎo)致我們肥胖的。
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2020-01-14

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奧利司他減肥效果
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2020-01-14

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什么是肥胖癥
單純性肥胖癥是體內(nèi)脂肪過多儲存所致,病理性肥胖癥與身體存在疾病有關(guān)。其發(fā)生與飲食、疾病以及遺傳等因素有關(guān)。肥胖癥是代謝癥群。人體進食熱量多于消耗熱量時,多余熱量會以脂肪形式儲存在體內(nèi)。當(dāng)超過正常生理需要,且達到一定數(shù)值時,會演變?yōu)榉逝职Y。有一定遺傳性,有研究認為,雙親中一方肥胖,其子女肥胖率約為50%,雙親雙方均肥胖,其子女肥胖率上升至80%。另外肥胖癥還與精神因素、內(nèi)分泌因素以及棕色脂肪組織異常、環(huán)境因素等有關(guān)。肥胖癥包括單純性肥胖和病理性肥胖。病理性肥胖是由其他疾病所導(dǎo)致。人們平時所說肥胖癥,多是指單純性肥胖。肥胖癥的診斷,根據(jù)Idf診斷標(biāo)準(zhǔn),BMI≥28kg/㎡。
語音時長 01:25

2019-12-10

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哪一類肥胖需要手術(shù)干預(yù)治療
時下越來越多的胖子在生活當(dāng)中經(jīng)常的出現(xiàn),那么造成肥胖的原因也是多種多樣的,如果是輕度的肥胖患者可以通過飲食和運動的調(diào)理方法去解決,但是如果是嚴(yán)重的肥胖癥的患者,就應(yīng)該注意了,這時會導(dǎo)致,脂肪肝,冠心病,糖尿病的發(fā)生,所以就應(yīng)該考慮,需要手術(shù)干預(yù)治療,而生活中治療肥胖的手術(shù)有很多。
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地瓜有減肥效果嗎
地瓜是不可能有減肥效果的。任何的食物都有熱量,想單從吃一個食物達到減肥效果不太可能。但是地瓜適合在減肥期間食用,因為地瓜營養(yǎng)成分豐富,含有#β胡蘿卜素#、礦物質(zhì)、膳食纖維。膳食纖維豐富可以促進腸的蠕動,也容易有飽腹感。在《中國居民膳食指南》中,推薦每天吃50克~100克,也可以用地瓜、土豆泥、面粉打成一個稀的糊,做成軟餅,在減肥期間替換一部分的主食。但如果大量地吃地瓜是減不了肥的,甚至?xí)龇?。在減肥期間,薯類、南瓜、山藥、芋頭都可以和主食搭配食用。
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肥胖癥怎么辦
肥胖引起的原因,大多是因為飲食不注意,失調(diào)紊亂,所以要及時的進行調(diào)理。肥胖癥可以去做專業(yè)的檢查,另外生活中也要注意,從飲食方面來控制,從運動方面來鍛煉,這樣才能更好的控制體重,要注意使用合理的方法進行調(diào)理。