惡露多久干凈
惡露一般在產(chǎn)后2-6周內(nèi)干凈,具體時間與產(chǎn)婦體質(zhì)、分娩方式、子宮恢復(fù)情況等因素有關(guān)。
順產(chǎn)產(chǎn)婦惡露排出時間通常較短,多數(shù)在2-4周內(nèi)逐漸減少至消失。初期惡露呈鮮紅色,含有較多血液成分,3-5天后轉(zhuǎn)為淡紅色漿液性惡露,10-14天后變?yōu)榘咨虻S色惡露,最終停止排出。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦因手術(shù)創(chuàng)傷可能延長惡露時間,通常持續(xù)3-6周,子宮收縮速度較慢可能導(dǎo)致血性惡露階段延長。哺乳可促進(jìn)子宮收縮,幫助惡露更快排出,部分哺乳期產(chǎn)婦可能在4周內(nèi)結(jié)束惡露。若產(chǎn)婦存在胎盤殘留、子宮復(fù)舊不全或感染等情況,惡露時間可能超過6周,需結(jié)合具體癥狀判斷。
建議產(chǎn)婦保持會陰清潔,每日用溫水清洗外陰并勤換衛(wèi)生巾,避免盆浴或性生活。觀察惡露顏色、氣味及出血量變化,若出現(xiàn)鮮紅色惡露反復(fù)、惡露異味、發(fā)熱或腹痛加劇,需及時就醫(yī)排除感染或?qū)m腔殘留。產(chǎn)后適度活動有助于惡露排出,但應(yīng)避免提重物或劇烈運(yùn)動。飲食上可適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物,如瘦肉、動物肝臟、菠菜等,促進(jìn)氣血恢復(fù)。
相關(guān)推薦




