股骨頭壞死可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。股骨頭壞死通常由長期使用激素、酗酒、外傷等因素引起。

1、生活干預(yù)

減少患肢負重，避免劇烈運動，使用拐杖輔助行走。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當補充鈣質(zhì)和維生素D，有助于延緩病情進展?？刂企w重可減輕關(guān)節(jié)負擔，避免吸煙飲酒等不良習慣。

2、物理治療

采用高壓氧治療可改善局部血供，緩解疼痛癥狀。體外沖擊波治療能促進壞死區(qū)域修復(fù)，電磁場治療有助于新骨形成。這些方法適用于早期患者，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉片抑制破骨細胞活性，減緩骨質(zhì)破壞。活血化瘀的中成藥如通絡(luò)生骨膠囊可改善微循環(huán)，非甾體抗炎藥塞來昔布膠囊能緩解疼痛癥狀。藥物需嚴格按療程使用。

4、保髖手術(shù)

髓芯減壓術(shù)可降低骨內(nèi)壓，改善血運，適用于ARCO分期Ⅰ-Ⅱ期患者。帶血管蒂骨移植術(shù)能重建血供，鉭棒植入可提供力學支撐。術(shù)后需配合康復(fù)訓練。

5、關(guān)節(jié)置換

全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)適用于晚期患者，采用陶瓷或金屬假體可恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。微創(chuàng)髖關(guān)節(jié)表面置換術(shù)創(chuàng)傷較小，適合年輕患者。術(shù)后需預(yù)防感染和假體松動。

股骨頭壞死患者日常應(yīng)注意保暖防寒，避免長時間保持同一姿勢。可進行游泳、騎自行車等低沖擊運動，增強肌肉力量。定期復(fù)查X線或MRI監(jiān)測病情變化，出現(xiàn)疼痛加重或活動受限應(yīng)及時就醫(yī)。保持樂觀心態(tài)，積極配合治療有助于改善預(yù)后。