現(xiàn)在人們的生活壓力大，身心得不到放松，上火是常有的事情，而且經(jīng)常是嘴巴上火，生活與工作受到影響，想要及時(shí)改善這種情況，除了多喝一些水外，還有什么比較有效的藥物嗎，下面就來看看嘴巴上火怎么辦？

一、嘴里上火的藥物治療
　　嘴里上火不嚴(yán)重的患者，可以通過飲食來改善，如果上火的情況比較嚴(yán)重可以通過藥物治療，一般上火后引起咽喉不適、嘴巴生瘡的時(shí)候，就是已經(jīng)很嚴(yán)重了，可以用藥治療了。常見的去火藥都是清熱解毒類的，最好選擇中成藥，可以避免引發(fā)一些并發(fā)癥，對(duì)身體傷害小。
　　比較常用的有三黃片、清火梔麥、牛黃解毒片、黃連上清片等，都是中成藥，藥物的副作用很少，安全性比較高。一般嘴巴上火的患者服藥三天后就可康復(fù)，但是脾胃虛寒、妊娠期女性用藥需謹(jǐn)慎，最好不要自行用藥，需遵醫(yī)囑。

二、嘴里上火的飲食療法
　　多喝水，生活中一定要養(yǎng)成愛喝水的好習(xí)慣，補(bǔ)水不僅能讓身體有活力，還能減少上火的情況，如果嘴里上火更應(yīng)該多喝水，尤其室內(nèi)干燥或季節(jié)干燥的時(shí)候，每天八杯水很有必要。
　　不喜歡喝水的人，可以用喝湯、喝茶來代替飲水，吃飯的時(shí)候可以常做一些清淡的湯水，比如蔬菜湯、紫菜湯、黃瓜雞蛋湯、西紅柿雞蛋湯等，也可以多喝茶水，比如花茶、水果茶、綠茶、苦丁茶都是不錯(cuò)的選擇。

還可以多吃一些有去火功效的蔬菜水果，常見的有蘿卜、苦瓜、黃瓜、梨子、柚子、蜂蜜等，不僅能清熱去火，還可以解毒、防便秘。
　　三、嘴里上火的注意事項(xiàng)
　　日常飲食要少吃上火食物，像燒烤、火鍋、牛羊肉、辣椒、蔥姜蒜等都要少吃，晚上也不要吃夜宵，三餐規(guī)律。不要熬夜，少抽煙、少喝酒，咖啡、可樂等飲料也要少喝，飯后漱口、早晚刷牙，保持良好的口腔衛(wèi)生。