水泡弄破后需立即消毒并保護(hù)創(chuàng)面，避免感染。處理方式主要有清潔消毒、覆蓋保護(hù)、避免摩擦、觀察愈合情況、必要時就醫(yī)等。

1、清潔消毒

水泡破潰后需用生理鹽水或碘伏輕柔沖洗創(chuàng)面，清除殘留液體和污染物。不可撕掉泡皮，其可作為天然保護(hù)層。若局部紅腫加劇或滲液渾濁，可能提示感染，需用莫匹羅星軟膏等外用抗生素。

2、覆蓋保護(hù)

使用無菌紗布或水膠體敷料覆蓋創(chuàng)面，敷料應(yīng)大于傷口邊緣1-2厘米。每日更換敷料，更換時觀察創(chuàng)面愈合情況。若敷料粘連，可用生理鹽水浸濕后緩慢揭除。

3、避免摩擦

破損水泡需減少局部摩擦和壓迫，足部水泡可穿寬松鞋襪，手部水泡避免重復(fù)動作。運(yùn)動時可用彈性繃帶固定敷料，防止移位。新愈合的皮膚較脆弱，需持續(xù)保護(hù)1-2周。

4、觀察愈合

正常愈合過程為3-7天，期間創(chuàng)面應(yīng)逐漸干燥結(jié)痂。若出現(xiàn)持續(xù)滲液、周圍皮膚發(fā)熱、跳痛或黃色膿性分泌物，可能為金黃色葡萄球菌等病原體感染，需就醫(yī)處理。

5、必要時就醫(yī)

糖尿病患者、免疫低下者或面積超過指甲蓋的水泡破潰后，建議盡早就醫(yī)。醫(yī)生可能開具頭孢克洛分散片等口服抗生素，或進(jìn)行創(chuàng)面清創(chuàng)術(shù)。伴隨發(fā)熱、淋巴管炎時需靜脈用藥。

水泡破潰后應(yīng)保持創(chuàng)面干燥透氣，避免接觸污水或化學(xué)品?；謴?fù)期間可增加維生素C和鋅的攝入，促進(jìn)上皮再生。穿著吸濕排汗的棉質(zhì)衣物，減少皮膚摩擦。若為燙傷性水泡或反復(fù)多發(fā)水泡，需排查糖尿病、天皰瘡等基礎(chǔ)疾病。日常活動中注意防護(hù)高危部位，如手足易摩擦區(qū)域，運(yùn)動前可使用凡士林潤滑預(yù)防。