天氣干燥的冬季，如果不注意補(bǔ)充水分，日常飲食方面不能做到合理搭配，就很容易讓人們因?yàn)椴《净蛘?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/blq86udikt3x3g7.html" target="_blank">細(xì)菌入侵而引起上呼吸道感染。當(dāng)然這個(gè)疾病的癥狀有很多，在治療方法上也是有所差異的。因此了解上呼吸道感染癥狀很有必要，這對(duì)疾病的治愈會(huì)有很大幫助，那么上呼吸道感染癥狀有哪些？

1、上呼吸道感染癥狀
　　這個(gè)疾病一般常發(fā)生在鼻腔、咽喉等，其中的癥狀有流清鼻涕、發(fā)熱、鼻塞等癥狀，這些癥狀與感冒癥狀相似，所以很多人都只是當(dāng)做普通的感冒來(lái)治療。其實(shí)一般類型的上呼吸道感染疾病，三到四天就會(huì)自然痊愈。
　　而癥狀比較重的就會(huì)突然起病，比如高燒、頭疼及全身不適，甚至嘔吐，腹瀉，這樣的情況下就需要患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)治療。

2、上呼吸道感染吃什么食物比較好
　　雞湯含有能緩解呼吸不適的物質(zhì)，這與治療藥物的成分非常相似。經(jīng)常喝雞湯可以幫助患者緩解疾病引起的身體不適。同時(shí)，雞湯中適量的鹽也有助于哮喘患者有效緩解痰等癥狀，因?yàn)殡u湯中還有一種類似止咳藥的物質(zhì)，在做雞湯時(shí)加入一些蔥和大蒜，讓熬出的雞湯治療效果會(huì)更明顯。

大家應(yīng)該都知道，胡蘿卜中含有大量的維生素A，這有助于人體免疫力的提高。一旦在人體內(nèi)缺乏維生素A，就會(huì)導(dǎo)致人體細(xì)胞抵抗疾病的能力下降，同時(shí)呼吸粘膜屏障防御線的功能也會(huì)減弱。而無(wú)論是抗病細(xì)胞能力降低還是呼吸道粘膜屏障減弱，都會(huì)引起呼吸道感染。
　　因此，在日常生活中，尤其是對(duì)一些已經(jīng)生病的病人，應(yīng)該多吃些胡蘿卜，補(bǔ)充維生素A，對(duì)該疾病的有效治愈有很好的輔助作用。