口腔潰瘍可通過(guò)保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、局部用藥、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。口腔潰瘍通常由創(chuàng)傷刺激、營(yíng)養(yǎng)缺乏、免疫力下降、感染因素、遺傳因素等原因引起。

1、保持口腔衛(wèi)生

每日使用軟毛牙刷輕柔清潔口腔，避免損傷黏膜。飯后用淡鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口，減少細(xì)菌滋生。禁用酒精類(lèi)漱口水，防止刺激潰瘍面。口腔潰瘍期間應(yīng)避免佩戴矯正器或假牙摩擦患處。

2、調(diào)整飲食

選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米粥、蒸蛋，避免辛辣、酸性或堅(jiān)硬食物。適量補(bǔ)充富含維生素B族的瘦肉、蛋黃，以及含鋅量高的牡蠣、核桃。每日飲水1500-2000毫升，保持口腔濕潤(rùn)。過(guò)敏體質(zhì)者需排查芒果、菠蘿等易致敏水果。

3、局部用藥

潰瘍初期可貼敷醋酸地塞米松口腔貼片，減輕炎癥反應(yīng)。疼痛明顯時(shí)涂抹利多卡因凝膠，每日不超過(guò)3次。合并感染時(shí)使用西地碘含片，抑制病原微生物。禁用含麝香成分的散劑，可能延緩愈合。

4、口服藥物

反復(fù)發(fā)作時(shí)可短期服用轉(zhuǎn)移因子膠囊調(diào)節(jié)免疫，或復(fù)合維生素B片糾正營(yíng)養(yǎng)缺乏。嚴(yán)重潰瘍遵醫(yī)囑使用沙利度胺片，需監(jiān)測(cè)神經(jīng)毒性。合并白色念珠菌感染需聯(lián)用制霉菌素片，療程一般5-7天。

5、中醫(yī)調(diào)理

心火上炎型可用導(dǎo)赤散加減，脾胃濕熱型推薦清胃散煎服。外治選用冰硼散吹敷或西瓜霜噴劑，每日2-3次。針灸選取合谷、足三里等穴位，隔日治療1次。體質(zhì)虛寒者慎用苦寒類(lèi)藥物。

口腔潰瘍期間應(yīng)保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜或過(guò)度勞累。保持規(guī)律作息有助于黏膜修復(fù)，建議午間休息30分鐘。適度進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)，每周3-4次，每次20-30分鐘。潰瘍超過(guò)2周未愈或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大時(shí)，需及時(shí)就診排查白塞病等系統(tǒng)性疾病。康復(fù)后每半年進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在口腔問(wèn)題。