骨折患者可以適量服用三七粉，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。三七粉具有活血化瘀作用，可能對(duì)骨折恢復(fù)有一定幫助。

三七粉是從五加科植物三七的根莖中提取的粉末，主要含有三七皂苷、黃酮類(lèi)等活性成分。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其具有散瘀止血、消腫定痛的功效，現(xiàn)代研究顯示其可能通過(guò)改善局部微循環(huán)、抑制炎癥反應(yīng)等機(jī)制促進(jìn)骨折愈合。骨折后1-2周內(nèi)局部存在淤血腫脹時(shí)，在醫(yī)生辨證后使用可能有助于血腫吸收。但需注意三七粉不能替代正規(guī)醫(yī)療，骨折固定、營(yíng)養(yǎng)支持等基礎(chǔ)治療更為關(guān)鍵。過(guò)量服用可能導(dǎo)致胃腸不適、月經(jīng)量增多等不良反應(yīng)，孕婦、經(jīng)期女性及凝血功能障礙者應(yīng)禁用。

骨折中后期4周后骨痂形成階段，過(guò)度活血可能影響穩(wěn)定性，此時(shí)是否繼續(xù)服用需由骨科醫(yī)生評(píng)估。若同時(shí)服用抗凝藥物如華法林鈉片，可能增加出血風(fēng)險(xiǎn)。部分患者可能出現(xiàn)皮疹、瘙癢等過(guò)敏反應(yīng)，應(yīng)立即停用。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，單純依賴(lài)三七粉而忽視康復(fù)訓(xùn)練的患者，易出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥。

骨折恢復(fù)期間除規(guī)范用藥外，應(yīng)保證每日攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉蛋奶，補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)，可適量食用黑芝麻、蝦皮等食物?？祻?fù)期在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和肌肉力量練習(xí)，避免過(guò)早負(fù)重。定期復(fù)查X線觀察骨痂生長(zhǎng)情況，若出現(xiàn)患肢麻木、疼痛加劇等異常需及時(shí)就診。保持良好作息和積極心態(tài)對(duì)骨折愈合同樣重要，吸煙飲酒可能延緩愈合進(jìn)程應(yīng)嚴(yán)格避免。