上瞼皮膚松弛可能由遺傳因素、自然衰老、長(zhǎng)期紫外線照射、反復(fù)眼部摩擦、甲狀腺功能減退等原因引起，通常表現(xiàn)為上瞼皮膚下垂、眼瞼沉重感、視物遮擋感等癥狀。

1、遺傳因素

部分人群因家族遺傳性結(jié)締組織薄弱，年輕時(shí)即可出現(xiàn)上瞼皮膚松弛。這類情況可能伴隨全身皮膚彈性減退，日常需避免用力揉搓眼瞼，必要時(shí)可通過提眉術(shù)或重瞼成形術(shù)改善。

2、自然衰老

隨著年齡增長(zhǎng)，真皮層膠原蛋白流失導(dǎo)致皮膚支撐力下降，眶隔脂肪膨出會(huì)加重上瞼下垂。建議日常使用含維生素E的眼霜，避免過度拉扯眼周皮膚，中重度松弛者可考慮眼瞼整形手術(shù)。

3、紫外線照射

長(zhǎng)期未防護(hù)的日光暴露會(huì)破壞彈性纖維，加速上瞼皮膚老化。外出應(yīng)佩戴防紫外線墨鏡，涂抹SPF30以上防曬霜，已形成的松弛可嘗試射頻緊膚或二氧化碳點(diǎn)陣激光治療。

4、眼部摩擦

頻繁揉眼、佩戴硬性隱形眼鏡等機(jī)械摩擦?xí)p傷眼瞼彈性。改掉揉眼習(xí)慣，選擇硅水凝膠材質(zhì)隱形眼鏡，若伴隨眼瞼炎需使用妥布霉素地塞米松眼膏控制炎癥。

5、甲狀腺功能減退

甲減導(dǎo)致粘多糖沉積會(huì)使眼瞼增厚松弛，常伴有眉毛外側(cè)脫落。需檢測(cè)甲狀腺功能，遵醫(yī)囑口服左甲狀腺素鈉片，皮膚改善需待激素水平恢復(fù)正常后評(píng)估。

日常應(yīng)保持充足睡眠避免用眼疲勞，攝入富含維生素C和鋅的食物如獼猴桃、牡蠣等促進(jìn)膠原合成。若松弛導(dǎo)致視野受限或反復(fù)結(jié)膜炎，建議至眼科或整形科就診評(píng)估手術(shù)指征，術(shù)后需嚴(yán)格防曬并避免劇烈運(yùn)動(dòng)1個(gè)月。注意區(qū)分生理性松弛與重癥肌無力等病理性上瞼下垂，后者需神經(jīng)內(nèi)科專科治療。