3歲寶寶濕疹可通過保濕護理、避免刺激、局部用藥、調整飲食、預防感染等方式處理。濕疹通常由遺傳因素、皮膚屏障功能異常、過敏反應、環(huán)境刺激、微生物感染等原因引起。

1、保濕護理

濕疹患兒皮膚屏障功能受損，保濕是基礎護理措施。建議家長每日為患兒涂抹無香料、無酒精的保濕霜，如含神經(jīng)酰胺或凡士林的潤膚產(chǎn)品，洗澡后3分鐘內涂抹效果更佳。避免使用堿性肥皂，水溫控制在37℃以下，洗澡時間不超過10分鐘。嚴重干燥時可增加涂抹頻率，幫助修復皮膚屏障。

2、避免刺激

家長需注意避免患兒接觸可能加重濕疹的刺激物。選擇純棉透氣的衣物，避免羊毛或化纖材質。室內保持適宜濕度，使用加濕器避免空氣干燥。避免接觸寵物皮屑、塵螨等過敏原，清潔時選用溫和洗滌劑。剪短患兒指甲防止抓撓，夜間可戴棉質手套。

3、局部用藥

中重度濕疹需遵醫(yī)囑使用藥物。弱效糖皮質激素軟膏如氫化可的松乳膏可短期控制炎癥，鈣調磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適用于面部等敏感部位。合并感染時可配合莫匹羅星軟膏抗感染。家長需嚴格按醫(yī)囑控制用藥時長和劑量，避免長期使用強效激素。

4、調整飲食

部分患兒濕疹與食物過敏相關，家長可記錄飲食日記排查誘因。常見致敏食物包括牛奶、雞蛋、花生等，但無須盲目忌口。母乳喂養(yǎng)母親可嘗試暫時回避可疑食物。適量補充富含歐米伽3脂肪酸的食物如深海魚，有助于減輕炎癥反應。

5、預防感染

濕疹患兒皮膚易繼發(fā)細菌或病毒感染。家長需觀察是否出現(xiàn)膿皰、滲液等感染跡象，及時就醫(yī)處理。保持皮膚清潔但避免過度清洗，破損處可外用抗生素軟膏。接種水痘疫苗可預防皰疹性濕疹等嚴重并發(fā)癥。避免與患傳染性皮膚病兒童密切接觸。

濕疹患兒家長應建立長期管理意識，即使癥狀緩解也需持續(xù)保濕護理。選擇寬松衣物避免摩擦，夏季注意防曬，冬季加強保濕。觀察記錄可能加重癥狀的因素，定期復診評估病情。保持居住環(huán)境清潔通風，控制室內塵螨濃度。若出現(xiàn)皮膚廣泛感染、持續(xù)滲液或發(fā)熱等癥狀，需立即就醫(yī)。通過規(guī)范治療和科學護理，多數(shù)兒童濕疹可得到有效控制。