含鈣結(jié)石與飲食
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含鈣結(jié)石患者需通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少結(jié)石形成風(fēng)險(xiǎn)，主要控制高鈣、高草酸、高鹽食物的攝入，增加水分和枸櫞酸鹽的補(bǔ)充。
1、限制高鈣食物
過量攝入鈣可能增加尿鈣排泄，但完全禁鈣反而可能促進(jìn)草酸吸收。建議每日鈣攝入量控制在800-1200毫克，避免一次性大量食用牛奶、奶酪等乳制品。可選擇低脂乳制品，并分散在三餐中食用。鈣劑補(bǔ)充需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免與草酸含量高的食物同餐食用。
2、減少高草酸食物
菠菜、甜菜、堅(jiān)果、巧克力等食物草酸含量較高，草酸與鈣結(jié)合易形成草酸鈣結(jié)石。建議焯水處理綠葉蔬菜以減少草酸含量，避免每日連續(xù)食用高草酸食物。同時(shí)保證適量鈣攝入，使草酸在腸道中與鈣結(jié)合后排出，減少腸道對草酸的吸收。
3、控制鈉鹽攝入
高鹽飲食會(huì)增加尿鈣排泄，每日食鹽攝入量建議低于5克。避免腌制食品、加工肉類、快餐等高鈉食物，烹飪時(shí)用香料替代部分食鹽。注意隱藏鈉來源如醬油、味精等調(diào)味品，購買包裝食品時(shí)需查看營養(yǎng)成分表中的鈉含量。
4、增加水分?jǐn)z入
每日飲水2000-3000毫升可使尿量維持在2-2.5升，稀釋尿液中成石物質(zhì)濃度。建議均勻分配飲水時(shí)間，睡前和起床后各飲用200毫升水。可適當(dāng)選擇枸櫞酸鉀含量高的檸檬水，但腎功能異常者需咨詢醫(yī)生。
5、補(bǔ)充枸櫞酸鹽
枸櫞酸可抑制鈣鹽結(jié)晶，柑橘類水果如橙子、柚子、檸檬等富含天然枸櫞酸鹽。每日可飲用稀釋的鮮榨檸檬汁（120毫升檸檬汁兌1000毫升水），或遵醫(yī)囑服用枸櫞酸鉀制劑。避免飲用葡萄柚汁，因其可能干擾藥物代謝。
含鈣結(jié)石患者應(yīng)建立規(guī)律的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食或過度節(jié)食。定期監(jiān)測尿液pH值和尿鈣水平，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整飲食方案。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)幫助代謝，但需避免高溫環(huán)境下劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的脫水。若出現(xiàn)腰痛、血尿等癥狀應(yīng)及時(shí)復(fù)查，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物治療或體外沖擊波碎石等醫(yī)療干預(yù)。
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泌尿系結(jié)石多久可以排出來
首先結(jié)石的大小、形狀、位置，跟結(jié)石的排出都有關(guān)系，所以不能一概而論。能夠排出來的結(jié)石，肯定不結(jié)石能太大。一般來說結(jié)石的直徑小于0.6cm，這種大小的結(jié)石排出來的概率是偏高的，這是一個(gè)大小的問題。還有形狀的問題，形狀要求結(jié)石表面比較光滑，如果結(jié)石表面凹凸不平，結(jié)石即使很小，也有可能排不出來，因?yàn)樗枇?huì)非常大。還有一個(gè)結(jié)石的位置，一般來說像輸尿管的結(jié)石、膀胱結(jié)石、尿道結(jié)石這些部位，小一點(diǎn)的結(jié)石都是容易排的。但是像腎里面的結(jié)石，尤其是位于腎下盞，下極這個(gè)區(qū)域的結(jié)石，位置比較低，所以即使結(jié)石比較小，可能也排不出來。
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0.2公分的結(jié)石，就是說是0.2厘米，這種結(jié)石是非常小的，從概率上來說，算是好治的。大多數(shù)這種結(jié)石是可以自己排出來，不用做其他的特殊的治療，或者輔助一些藥物的排石，像中成藥的排石顆粒等等，多喝水、多排尿、多運(yùn)動(dòng)，這種結(jié)石是可以排出來的，概率是比較大的。當(dāng)然，也不排除有一些情況，結(jié)石不能排出，那一般都是位置的問題，尤其是種在腎里面這種結(jié)石，腎里面結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜，有大的腎盂，還有小一點(diǎn)的腎盞，腎盞有上盞、中盞和下盞，下盞的位置是非常低的，所以下盞的結(jié)石就不容易排出來，因?yàn)榻Y(jié)石不能由低到高往外排，所以即使是0.2厘米，也有可能排不出來。
高尿鈣癥是什么
高尿鈣癥指的是在尿液里面鈣的含量明顯高于正常值，這就是高尿鈣癥。高尿鈣癥一般形成的原因與以下幾個(gè)方面有一定的關(guān)系：一個(gè)就是吸收性的?；颊咴陲嬍钞?dāng)中，肯定或多或少含有鈣的，鈣液進(jìn)入到胃腸道當(dāng)中就會(huì)被人體吸收。正常情況下，鈣的吸收量人體能自行調(diào)節(jié)，當(dāng)人體不缺鈣的時(shí)候，就吸收的少或者不吸收。但是如果這個(gè)機(jī)制出現(xiàn)了問題，不管人體缺不缺鈣，胃腸道還是在不斷地吸收鈣，就會(huì)產(chǎn)生人體鈣的含量增多，導(dǎo)致尿液里面鈣的含量也會(huì)增多。另外一個(gè)腎臟的排泄，排泄出的鈣數(shù)量增多了，正常的腎臟有一定的控制能力，血液當(dāng)中的鈣不會(huì)無限制的被往外排，但是腎臟出現(xiàn)問題，當(dāng)然鈣的排出量就增大，形成高尿鈣癥。
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結(jié)石碎石后疼多久能好
結(jié)石經(jīng)過碎石以后產(chǎn)生的疼痛，多長時(shí)間能恢復(fù)，沒有絕對的時(shí)間規(guī)定，因?yàn)樯婕暗浇Y(jié)石多長時(shí)間能排出來。結(jié)石排出來以后，疼痛自然會(huì)消失，但在排的過程當(dāng)中產(chǎn)生疼痛了，也是一種很正常的現(xiàn)象。如果疼痛本身是比較輕的，這時(shí)候適當(dāng)用點(diǎn)止痛藥，緩解癥狀就可以了。另外配合多喝水、多運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)結(jié)石往外排，結(jié)石一旦排出來以后，疼痛馬上就會(huì)消失。但是如果疼痛非常嚴(yán)重，普通的止疼藥已經(jīng)止不住了，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步檢查，來解決結(jié)石疼痛造成的其他問題。
膽囊縮小如何治療
膽囊縮小怎么辦。膽囊是人體儲(chǔ)存，濃縮膽汁的器官附著在肝外膽管，膽囊縮小有幾方面的可能，如果說我們在進(jìn)行體檢之前，吃了高脂肪高膽固醇食物，膽囊收縮，膽汁排空，再做檢查的時(shí)候，一定會(huì)發(fā)現(xiàn)膽囊縮小。那么這種情況是一種生理狀態(tài)，不是疾病的表現(xiàn)，如果說經(jīng)過了規(guī)范的飲食和空腹進(jìn)行檢查之后，發(fā)現(xiàn)膽囊仍然是小于正常范圍，同時(shí)合并有膽囊壁的增厚，這個(gè)時(shí)候我們就要注意是由于慢性膽囊炎而導(dǎo)致的膽囊縮小，甚至是膽囊萎縮。那么對于膽囊縮小膽囊萎縮，往往提示膽囊儲(chǔ)存膽汁和濃縮膽汁的功能大多喪失。膽囊有可能會(huì)由于慢性炎癥的存在，而出現(xiàn)明顯的消化功能異常，或者是膽囊癌變的風(fēng)險(xiǎn)。因此對于萎縮膽囊，膽囊明顯縮小，喪失大多數(shù)膽囊功能的這種情況，我們建議是手術(shù)治療。
結(jié)石做彩超要憋尿嗎
患者患有結(jié)石，需要接受彩超檢查，通常還是需要憋尿的。此舉是為了方便醫(yī)生觀察一下膀胱以及鄰近器官的具體情況。對于結(jié)石的治療，倘若結(jié)石體積比較小，那么通常可以多喝水，多排尿來排出結(jié)石；倘若結(jié)石體積大，就需要手術(shù)治療。
怎樣改變結(jié)石體質(zhì)
患有結(jié)石的患者在平時(shí)生活中需要注意的一項(xiàng)就是飲食事后積極的補(bǔ)充身體中的水分，另外就是要注意休息，不能長時(shí)間的運(yùn)動(dòng)和勞累，不能熬夜也有一個(gè)規(guī)律的生活習(xí)慣，另外就是要保持積極的心態(tài)來面對結(jié)石體質(zhì)。
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膽囊縮小怎么辦
首先，在進(jìn)行體檢之前，吃了高脂肪高膽固醇食物，膽囊收縮，膽汁排空，再做檢查時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)膽囊縮小。這種情況是一種生理狀態(tài)，不是疾病的表現(xiàn)。如果經(jīng)過規(guī)范的飲食和空腹進(jìn)行檢查后，發(fā)現(xiàn)膽囊仍然小于正常范圍，同時(shí)合并有膽囊壁增厚，此時(shí)要注意是由于慢性膽囊炎而導(dǎo)致的膽囊縮小，甚至是膽囊萎縮。往往提示膽囊儲(chǔ)存膽汁和濃縮膽汁的功能大多喪失，膽囊有可能會(huì)由于慢性炎癥的存在，而出現(xiàn)明顯的消化功能異常，或者膽囊癌變的風(fēng)險(xiǎn)，這種情況建議手術(shù)治療。
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膽囊縮小的危害
膽囊縮小包括生理性的原因和病理性的原因。如果是生理性的，由于進(jìn)食引起的膽囊縮小，在下次檢查之前嚴(yán)格的控制飲食復(fù)查，發(fā)現(xiàn)膽囊恢復(fù)正常大小，這種情況不需要任何的干預(yù)。如果反復(fù)檢查都提示膽囊縮小，同時(shí)合并有膽囊壁增厚，提示膽囊存在慢性炎癥，或者其他原因?qū)е碌哪懩夜δ軠p退或喪失，甚至出現(xiàn)膽囊萎縮。無論膽囊結(jié)石還是其他原因引起的慢性膽囊炎，持續(xù)存在會(huì)引起消化功能出現(xiàn)障礙的癥狀，主要表現(xiàn)為右上腹的隱痛，腹脹，腹瀉等，極少數(shù)的慢性膽囊炎長期合并膽囊結(jié)石會(huì)增加膽囊發(fā)生癌變的風(fēng)險(xiǎn)，對于這種病理性的膽囊縮小，要采取密切觀察，必要時(shí)采取手術(shù)治療。
小兒肝結(jié)石怎么辦
小兒肝結(jié)石是一種少見的疾病，這種疾病如果是肝臟的鈣化結(jié)節(jié)，一般不需要治療。還有一種就是肝內(nèi)膽管結(jié)石，則需要治療。膽管結(jié)石合并膽道畸形，還有畸形有膽總管囊腫和膽道閉鎖則需要選擇手術(shù)的方法。此外，在飲食上也要加以控制，飲食需要多樣化，一些生冷、刺激的食物不可以吃。
膀胱鏡碎石取石術(shù)效果如何
膀胱結(jié)石給患者帶來極大的痛苦，可以使用膀胱鏡碎石取石術(shù)。這種方法是比較安全的手術(shù)方式，屬于微創(chuàng)手術(shù)，應(yīng)用激光或者超聲彈道碎石，比較安全，而且清石的效果好。它具有無創(chuàng)、可視、取石徹底，術(shù)后恢復(fù)快的特點(diǎn)。
體外碎石后多長時(shí)間能排石
結(jié)石體外碎石后，兩周以內(nèi)大多數(shù)碎石均可排出。泌尿系結(jié)石經(jīng)過體外沖擊波碎石后，排石需要一段時(shí)間。結(jié)石被體外沖擊波擊碎以后，會(huì)形成小的顆粒，一般顆粒直徑小于三四毫米時(shí)，比較容易從泌尿系統(tǒng)里外排，因?yàn)檩斈蚬艿墓軓奖容^小，在輸尿管末端，接近膀胱的位置是最狹窄的部位，管徑大概三毫米左右結(jié)石的位置不同，排石的時(shí)間也不同。如果膀胱結(jié)石，碎石直接通過尿道即可排出，則排石時(shí)間一般都比較短，多數(shù)在一周之內(nèi)即可排干凈；但是如果結(jié)石位置比較高，如結(jié)石在輸尿管或者在腎里面，排石得通過輸尿管的蠕動(dòng)逐漸下排，時(shí)間相對比較長。一般患者經(jīng)過體外碎石后，兩周以后需要復(fù)查，觀察結(jié)石有沒有排出來、排多少、有沒有排干凈等，如果還沒有排干凈，需要進(jìn)行進(jìn)一步排石治療，如口服排石藥物等，再過一周繼續(xù)復(fù)查，直到結(jié)石排干凈為止。
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體外碎石后多久能排石
結(jié)石被體外沖擊波擊碎以后，會(huì)形成一些小的顆粒，一般顆粒直徑小于三四毫米時(shí)，比較容易從泌尿系統(tǒng)里外排，因?yàn)檩斈蚬艿墓軓奖容^小，在輸尿管末端，接近膀胱的位置是最狹窄的部位，它的管徑大概三毫米左右。泌尿系結(jié)石經(jīng)過體外沖擊波碎石后，排石需要一段時(shí)間。結(jié)石的位置不同，排石的時(shí)間也不同。如果是膀胱結(jié)石，碎石直接通過尿道即可排出，則排石時(shí)間一般都比較短，多數(shù)在一周之內(nèi)即可排干凈；但是如果結(jié)石位置比較高，如結(jié)石在輸尿管或者在腎里面，排石得通過輸尿管的蠕動(dòng)逐漸下排，時(shí)間相對比較長。一般患者經(jīng)過體外碎石后，兩周以后需要復(fù)查，觀察結(jié)石有沒有排出來、排多少、有沒有排干凈等，如果還沒有排干凈，需要進(jìn)行進(jìn)一步排石的治療，如口服排石藥物等，再過一周繼續(xù)復(fù)查，直到結(jié)石排干凈為止?？傊?，結(jié)石體外碎石后，兩周以內(nèi)大多數(shù)碎石均可排出。
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體外碎石后注意事項(xiàng)
體外碎石把結(jié)石打碎以后，進(jìn)行排石有個(gè)過程，另外在排石過程當(dāng)中也會(huì)有各種各樣的變化，此時(shí)有些注意事項(xiàng)。結(jié)石在外排過程中，可能會(huì)引起輸尿管的痙攣，引起腹痛或者腰痛等情況。體外碎石以后，碎石有可能會(huì)出現(xiàn)堵塞的情況，如結(jié)石堵住泌尿系的管道、堵住輸卵管道，此時(shí)可能會(huì)引起繼發(fā)的梗阻，出現(xiàn)繼發(fā)感染、發(fā)燒等情況。所以患者在體外碎石后，第一，需要口服消炎藥，一般服用消炎藥三天左右，注意有沒有發(fā)燒感染的情況；第二，需要多喝水，促進(jìn)碎石顆粒排出體外。如果患者出現(xiàn)持續(xù)的多次腹痛或者腰痛、突然出現(xiàn)發(fā)燒等情況，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)，以便除外是否是有繼發(fā)的感染或者泌尿管道的堵塞。
