去除狐臭可通過(guò)保持清潔、使用止汗劑、藥物治療、注射治療、手術(shù)治療等方式改善。狐臭可能與遺傳、汗腺分泌旺盛、細(xì)菌感染等因素有關(guān)。

1、保持清潔

每日用溫水和抗菌肥皂清洗腋下，減少細(xì)菌滋生。選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物，避免汗液滯留。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)洗澡，避免汗液與細(xì)菌長(zhǎng)時(shí)間接觸產(chǎn)生異味。

2、使用止汗劑

含氯化鋁的止汗劑可減少汗液分泌，建議睡前涂抹于干燥皮膚。選擇無(wú)香型產(chǎn)品避免刺激，持續(xù)使用4-5天可見(jiàn)效。使用時(shí)避開(kāi)破損皮膚，孕婦慎用。

3、藥物治療

烏洛托品溶液可抑制細(xì)菌分解汗液，甲醛溶液能收斂汗腺開(kāi)口。細(xì)菌感染時(shí)可外用莫匹羅星軟膏，真菌感染用酮康唑乳膏。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免接觸眼睛。

4、注射治療

肉毒桿菌毒素注射可阻斷神經(jīng)與汗腺信號(hào)傳遞，效果維持6-8個(gè)月。需由專業(yè)醫(yī)生操作，注射后24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)?？赡艹霈F(xiàn)暫時(shí)性肌肉無(wú)力等副作用。

5、手術(shù)治療

腋窩汗腺切除術(shù)適用于重度患者，有傳統(tǒng)切除和微創(chuàng)抽吸兩種術(shù)式。術(shù)后需加壓包扎7-10天，恢復(fù)期可能出現(xiàn)血腫或感染。小切口剪除術(shù)疤痕較小但復(fù)發(fā)率較高。

日常應(yīng)避免辛辣刺激性食物如洋蔥大蒜，適量補(bǔ)充鋅元素有助于減輕體味。選擇寬松透氣的衣物，定期刮除腋毛減少細(xì)菌附著。若異味伴隨紅腫疼痛，可能合并感染需及時(shí)就醫(yī)。長(zhǎng)期未改善者可咨詢皮膚科醫(yī)生制定個(gè)性化方案，切勿自行使用強(qiáng)效止汗產(chǎn)品以免損傷皮膚屏障。