軟骨素過期后通常不建議繼續(xù)服用。過期藥物可能因有效成分降解或變質(zhì)導(dǎo)致效果降低，甚至產(chǎn)生有害物質(zhì)。

軟骨素作為膳食補充劑或藥品，其穩(wěn)定性受儲存條件和時間影響。未開封且儲存在陰涼干燥環(huán)境中的軟骨素，過期后短期內(nèi)可能不會立即變質(zhì)，但有效成分含量會逐漸下降，難以達(dá)到預(yù)期效果。若儲存環(huán)境潮濕或高溫，藥物可能提前發(fā)生物理性狀改變，如變色、結(jié)塊、異味等，此時服用存在胃腸刺激或過敏風(fēng)險。

部分過期軟骨素可能出現(xiàn)微生物污染問題，尤其是開封后未妥善保存的產(chǎn)品。服用變質(zhì)軟骨素可能導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)，對免疫力低下人群風(fēng)險更高。軟骨素常用于骨關(guān)節(jié)健康維護，若因服用過期產(chǎn)品延誤規(guī)范治療，可能加重關(guān)節(jié)磨損癥狀。

日常保存軟骨素應(yīng)避免陽光直射和高溫環(huán)境，開封后注意密封并標(biāo)注開封日期。建議定期清理家庭藥箱，發(fā)現(xiàn)過期藥品及時按垃圾分類處理。若需長期服用軟骨素類產(chǎn)品，可選擇小包裝減少浪費，或咨詢醫(yī)生調(diào)整補充方案。骨關(guān)節(jié)不適者應(yīng)優(yōu)先通過均衡飲食、適度運動等方式養(yǎng)護，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用新鮮有效的藥物。