痔瘡出血可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡出血通常由便秘、久坐久站、妊娠、腹壓增高、肛周感染等因素引起。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時對痔瘡的摩擦刺激。可適量食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，每日飲水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物和酒精攝入，以免加重直腸黏膜充血。

2、溫水坐浴

每日2-3次溫水坐浴能促進肛周血液循環(huán)，緩解肛門括約肌痙攣。水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可輕柔擦干患處，保持局部清潔干燥。該方法對血栓性外痔引起的腫脹疼痛尤為有效。

3、外用藥物

痔瘡膏劑能直接作用于患處減輕炎癥，常用藥物包括復(fù)方角菜酸酯乳膏、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟痔瘡栓等。使用前需清潔肛周，將藥膏均勻涂抹于痔核表面或栓劑塞入肛門。出現(xiàn)皮膚過敏應(yīng)立即停用。

4、口服藥物

地奧司明片、邁之靈片等口服靜脈活性藥物可改善微循環(huán)，減輕痔靜脈淤血。嚴重出血時可短期服用云南白藥膠囊等止血藥物。所有口服藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，孕婦及哺乳期婦女禁用部分藥物。

5、手術(shù)治療

對于反復(fù)出血的Ⅲ-Ⅳ度內(nèi)痔，可考慮膠圈套扎術(shù)或痔上黏膜環(huán)切術(shù)。術(shù)后需保持大便通暢，避免劇烈運動。伴有貧血癥狀者需先糾正貧血再行手術(shù)。術(shù)后復(fù)發(fā)概率與日常習慣改善程度密切相關(guān)。

痔瘡出血期間應(yīng)避免長時間如廁，排便時不要過度用力。建議選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，避免局部摩擦。每日可進行提肛運動增強盆底肌力量。若出血持續(xù)超過1周或出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀，應(yīng)及時至肛腸科就診。注意觀察糞便顏色變化，排除消化道其他出血性疾病可能。