脫發(fā)露頭皮是否能恢復需根據(jù)具體病因判斷，多數(shù)情況下早期干預可改善，部分嚴重脫發(fā)可能無法完全恢復。

脫發(fā)露頭皮能否恢復主要取決于毛囊狀態(tài)。若毛囊未完全萎縮，通過規(guī)范治療可能促進毛發(fā)再生。常見可恢復情況包括休止期脫發(fā)、斑禿早期、營養(yǎng)缺乏性脫發(fā)等，這類脫發(fā)通常與壓力、激素變化或鐵蛋白不足有關(guān)，通過調(diào)節(jié)生活方式或藥物干預可見效。男性型禿發(fā)等遺傳性脫發(fā)若處于初期，使用米諾地爾酊或非那雄胺片可能延緩進展，但需長期維持治療。

毛囊完全壞死的脫發(fā)類型通常難以自然恢復，如瘢痕性脫發(fā)晚期、長期未治療的雄激素性禿發(fā)晚期等。這類情況可能需毛發(fā)移植手術(shù)改善外觀，但移植后仍需藥物維持原生發(fā)狀態(tài)。部分疾病繼發(fā)的脫發(fā)如甲狀腺功能異常、紅斑狼瘡等，控制原發(fā)病后脫發(fā)可能緩解，但恢復程度因人而異。

建議脫發(fā)患者避免過度燙染、高溫吹風等損傷毛囊的行為，保持頭皮清潔但不過度清洗。飲食注意補充蛋白質(zhì)、鋅、維生素B族等營養(yǎng)素，可適量食用黑芝麻、核桃等食物。日?？蛇x用寬齒梳減少牽拉，避免熬夜及精神緊張。若脫發(fā)持續(xù)加重或伴隨頭皮紅腫、鱗屑等癥狀，應(yīng)及時至皮膚科就診，通過毛囊檢測明確病因后制定個性化方案，切勿自行長期使用偏方或網(wǎng)購生發(fā)產(chǎn)品。