耳鳴耳聾可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活干預(yù)、心理疏導(dǎo)等方式治療。耳鳴耳聾可能與噪聲暴露、耳部感染、耵聹栓塞、藥物副作用、年齡增長(zhǎng)等因素有關(guān)。

1、藥物治療

耳鳴耳聾患者可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、銀杏葉提取物注射液、鹽酸倍他司汀片等藥物。甲鈷胺片有助于營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，改善神經(jīng)性耳鳴耳聾。銀杏葉提取物注射液能促進(jìn)耳部微循環(huán)，緩解血管性耳鳴。鹽酸倍他司汀片可調(diào)節(jié)內(nèi)耳血流，減輕眩暈伴發(fā)的耳鳴耳聾癥狀。使用藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。

2、物理治療

耳鳴耳聾可采用掩蔽療法、高壓氧治療等物理方式。掩蔽療法通過外部聲音遮蓋耳鳴，適用于持續(xù)性耳鳴患者。高壓氧治療能增加內(nèi)耳氧供，對(duì)突發(fā)性耳聾伴耳鳴有一定效果。物理治療需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行，治療前需評(píng)估適應(yīng)癥。

3、手術(shù)治療

對(duì)于傳導(dǎo)性耳聾伴耳鳴，可考慮鼓室成形術(shù)或人工耳蝸植入術(shù)。鼓室成形術(shù)適用于中耳結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致的耳鳴耳聾。人工耳蝸植入術(shù)主要治療重度感音神經(jīng)性耳聾。手術(shù)治療需經(jīng)耳鼻喉科醫(yī)生全面評(píng)估后實(shí)施。

4、生活干預(yù)

避免噪聲暴露是預(yù)防耳鳴耳聾加重的重要措施。建議減少耳機(jī)使用時(shí)間，音量控制在60分貝以下。保持規(guī)律作息，限制咖啡因和酒精攝入。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)可改善耳部血液循環(huán)，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)引發(fā)血壓波動(dòng)。

5、心理疏導(dǎo)

慢性耳鳴患者常伴有焦慮抑郁情緒，可接受認(rèn)知行為療法。通過專業(yè)心理干預(yù)調(diào)整對(duì)耳鳴的錯(cuò)誤認(rèn)知，減輕心理負(fù)擔(dān)。加入耳鳴患者互助小組也有助于緩解孤立感，提高治療依從性。

耳鳴耳聾患者應(yīng)定期進(jìn)行聽力檢查，監(jiān)測(cè)病情變化。飲食上可增加富含鋅、鎂的食物如牡蠣、堅(jiān)果等，有助于維持耳蝸功能。避免用力擤鼻或潛水等可能損傷中耳的行為。若癥狀突然加重或伴隨眩暈、頭痛等癥狀，須立即就醫(yī)排查聽神經(jīng)瘤等嚴(yán)重疾病。保持良好心態(tài)對(duì)耳鳴康復(fù)至關(guān)重要，必要時(shí)可尋求專業(yè)心理支持。