胃痛反胃想吐拉肚子可能由飲食不當(dāng)、胃腸炎、食物中毒、胃潰瘍、腸易激綜合征等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、補(bǔ)液等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、飲食不當(dāng)

進(jìn)食生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)胃痛、惡心和腹瀉。常見(jiàn)于暴飲暴食或食用不潔食物后。需暫停進(jìn)食刺激性食物，少量多次飲用溫水，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散止瀉。

2、胃腸炎

病毒或細(xì)菌感染導(dǎo)致的胃腸炎癥，多伴隨發(fā)熱、乏力?？赡芘c諾如病毒、沙門(mén)氏菌感染有關(guān)，表現(xiàn)為嘔吐物含未消化食物。需進(jìn)行血常規(guī)及糞便檢測(cè)，可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、口服補(bǔ)液鹽。

3、食物中毒

食用被金黃色葡萄球菌等污染的食物后，可能出現(xiàn)集體發(fā)病。典型癥狀為臍周絞痛伴水樣便。需留取嘔吐物或糞便樣本送檢，緊急時(shí)可使用鹽酸洛哌丁胺膠囊控制腹瀉。

4、胃潰瘍

幽門(mén)螺桿菌感染或長(zhǎng)期用藥導(dǎo)致的胃黏膜損傷，疼痛多位于劍突下，進(jìn)食后加重。可能伴隨黑便癥狀。需進(jìn)行胃鏡和呼氣試驗(yàn)，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊。

5、腸易激綜合征

精神緊張或腸道敏感引發(fā)的功能性紊亂，腹瀉與便秘交替出現(xiàn)。可能與內(nèi)臟高敏感性有關(guān)。需保持規(guī)律作息，可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片調(diào)節(jié)腸道功能。

出現(xiàn)癥狀期間應(yīng)選擇米湯、饅頭等低渣飲食，避免乳制品和高纖維食物。每日飲水量不少于2000毫升，可少量補(bǔ)充淡鹽水。注意觀察糞便性狀變化，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便或脫水癥狀需立即急診?；謴?fù)期建議食用山藥、南瓜等養(yǎng)護(hù)胃腸的食材，逐步恢復(fù)正常飲食。