內(nèi)痔可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、硬化劑注射、膠圈套扎等方式治療。內(nèi)痔通常由長期便秘、久坐久立、妊娠腹壓增高等因素引起，表現(xiàn)為便血、肛門墜脹感等癥狀。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時對痔核的摩擦刺激。建議每日食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，同時保證每日飲水量達(dá)到1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物和酒精攝入，以防加重肛門充血。

2、溫水坐浴

每日2-3次溫水坐浴可促進(jìn)肛門局部血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛。水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可外涂復(fù)方角菜酸酯乳膏保護(hù)肛周皮膚，合并感染時可使用高錳酸鉀溶液稀釋后坐浴。

3、藥物治療

痔瘡栓劑如麝香痔瘡栓能直接作用于患處，減輕炎癥和出血?？诜貖W司明片可改善靜脈張力，減輕肛門墜脹感。便血明顯時可短期使用云南白藥膠囊止血，但需注意藥物過敏者禁用。

4、硬化劑注射

適用于I-II度內(nèi)痔，將聚桂醇注射液注入痔核基底部，通過化學(xué)刺激使血管閉塞、組織纖維化。治療后需觀察是否出現(xiàn)發(fā)熱、肛門疼痛加劇等不良反應(yīng)，術(shù)后1周內(nèi)避免劇烈運動。

5、膠圈套扎

通過器械將特制膠圈套扎在痔核根部，阻斷血流后使痔核壞死脫落。術(shù)后可能出現(xiàn)輕微出血，需保持大便通暢。該方法對III度內(nèi)痔效果較好，但妊娠期患者禁用。

日常應(yīng)避免久坐久站，每小時活動5分鐘促進(jìn)血液循環(huán)。養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，如廁時不玩手機(jī)減少如廁時間。可進(jìn)行提肛運動鍛煉盆底肌，每日3組每組20次。若出現(xiàn)持續(xù)便血、痔核脫出無法回納或劇烈疼痛，應(yīng)及時就醫(yī)評估是否需手術(shù)治療。術(shù)后保持創(chuàng)面清潔干燥，遵醫(yī)囑使用痔瘡膏預(yù)防感染。