肩周炎可通過(guò)針灸治療緩解癥狀，常用方法主要有毫針針刺、電針療法、溫針灸、穴位注射、刺絡(luò)拔罐等。

1、毫針針刺

選取肩髃、肩髎、肩貞等局部穴位為主，配合遠(yuǎn)端取穴如合谷、曲池。通過(guò)提插捻轉(zhuǎn)手法刺激經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行，每次留針20-30分鐘，隔日治療1次。對(duì)早期肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限效果顯著，能緩解肌肉痙攣并促進(jìn)炎癥吸收。

2、電針療法

在傳統(tǒng)針刺基礎(chǔ)上連接電針儀，采用疏密波交替刺激，電流強(qiáng)度以患者耐受為度。通過(guò)持續(xù)電脈沖調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)，特別適合頑固性疼痛伴功能障礙者，可改善局部微循環(huán)并松解粘連組織。

3、溫針灸

針刺得氣后在針尾安置艾炷施灸，熱力通過(guò)針體直達(dá)深部組織。適用于寒濕型肩周炎，能溫通經(jīng)脈、散寒除濕，對(duì)夜間靜息痛和晨僵有明顯改善作用。需注意防止燙傷，艾炷與皮膚保持安全距離。

4、穴位注射

選用當(dāng)歸注射液或維生素B12等藥物，注射于阿是穴或肩井穴。藥物直接作用于病變部位，兼具針刺與藥理雙重效應(yīng)，適合急性期劇烈疼痛。操作需嚴(yán)格消毒，避免損傷神經(jīng)血管。

5、刺絡(luò)拔罐

在肩部壓痛點(diǎn)用三棱針點(diǎn)刺出血后拔罐，排出瘀血約3-5毫升。適用于氣血瘀滯型患者，能快速緩解腫脹刺痛，促進(jìn)代謝產(chǎn)物清除。凝血功能障礙者禁用，術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔。

針灸治療期間應(yīng)避免肩部受涼，可配合熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。每日進(jìn)行爬墻、鐘擺等康復(fù)訓(xùn)練，動(dòng)作幅度以不誘發(fā)劇痛為度。飲食宜清淡，適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素C有助于組織修復(fù)。若治療2周癥狀無(wú)改善或出現(xiàn)發(fā)熱等異常，需及時(shí)復(fù)查調(diào)整方案。