腰椎間盤(pán)突出建議掛骨科或脊柱外科。腰椎間盤(pán)突出可能與長(zhǎng)期勞損、外傷、退行性病變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛、麻木等癥狀。若醫(yī)院未細(xì)分科室，可優(yōu)先選擇骨科。

1、骨科

骨科是處理骨骼、關(guān)節(jié)及周?chē)浗M織疾病的?？?，腰椎間盤(pán)突出屬于其診療范圍。骨科醫(yī)生可通過(guò)體格檢查、影像學(xué)檢查如X線、MRI明確診斷，并制定保守治療方案，如牽引、理療或藥物干預(yù)。對(duì)于輕中度患者，常推薦使用雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解癥狀。若保守治療無(wú)效或病情嚴(yán)重，骨科醫(yī)生會(huì)評(píng)估是否需要轉(zhuǎn)診至脊柱外科。

2、脊柱外科

脊柱外科專注于脊柱結(jié)構(gòu)相關(guān)疾病的精準(zhǔn)治療，尤其適合復(fù)雜或需手術(shù)干預(yù)的腰椎間盤(pán)突出患者。該科室醫(yī)生能熟練開(kāi)展微創(chuàng)椎間孔鏡手術(shù)、椎間盤(pán)切除術(shù)等術(shù)式，對(duì)伴有馬尾綜合征、嚴(yán)重神經(jīng)壓迫的患者更具針對(duì)性。就診前建議攜帶既往影像資料，便于醫(yī)生快速評(píng)估椎間盤(pán)突出程度及神經(jīng)受壓情況。

日常需避免久坐久站，睡眠時(shí)選擇硬板床，減少腰部負(fù)重活動(dòng)。急性期可遵醫(yī)囑短期使用腰圍支撐，但不宜長(zhǎng)期依賴。適度進(jìn)行游泳、小燕飛等低強(qiáng)度鍛煉有助于增強(qiáng)腰背肌力量。若出現(xiàn)大小便功能障礙或下肢肌力明顯下降，須立即急診處理，此類(lèi)情況可能需神經(jīng)外科協(xié)同診療。