口腔潰瘍可發(fā)生于任何年齡段人群，但以10-30歲青壯年、免疫功能低下者、營養(yǎng)缺乏者、胃腸疾病患者及長期精神壓力大的人群更為常見。口腔潰瘍的發(fā)生與遺傳因素、免疫異常、維生素缺乏、局部創(chuàng)傷、感染等多種因素相關。

1、青壯年群體

10-30歲人群因激素水平波動、飲食習慣不規(guī)律及口腔黏膜屏障功能較弱，易反復發(fā)生口腔潰瘍。這類人群常伴隨熬夜、進食辛辣刺激食物等誘因，潰瘍多出現(xiàn)在唇內(nèi)側、舌緣等部位，表現(xiàn)為圓形或橢圓形淺表糜爛，周圍有充血帶。建議保持口腔清潔，避免過度刷牙損傷黏膜。

2、免疫功能低下者

艾滋病患者、長期使用免疫抑制劑者或放化療后的腫瘤患者，因免疫功能受損導致口腔黏膜修復能力下降，潰瘍面積較大且愈合緩慢，可能伴隨白色假膜覆蓋。此類患者需定期進行口腔檢查，可使用康復新液含漱促進創(chuàng)面修復。

3、營養(yǎng)缺乏人群

長期缺乏維生素B12、葉酸、鐵、鋅等營養(yǎng)素會導致口腔黏膜角化異常，潰瘍反復發(fā)作且伴隨舌乳頭萎縮。孕期女性因鐵需求增加更易出現(xiàn)此類潰瘍?？赏ㄟ^檢測血清鐵蛋白、維生素水平明確診斷，補充復合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服溶液等改善癥狀。

4、胃腸疾病患者

克羅恩病、潰瘍性結腸炎等炎癥性腸病患者常伴發(fā)口腔潰瘍，潰瘍形態(tài)不規(guī)則且基底呈肉芽腫樣改變。胃幽門螺桿菌感染也可能通過免疫交叉反應誘發(fā)潰瘍。治療需針對原發(fā)病，配合使用西吡氯銨含片控制局部炎癥。

5、精神高壓人群

長期焦慮、睡眠障礙者因交感神經(jīng)興奮導致口腔黏膜微循環(huán)障礙，潰瘍多發(fā)且疼痛明顯。此類患者可能出現(xiàn)咬頰黏膜等無意識自傷行為。建議通過正念訓練、心理咨詢緩解壓力，必要時短期使用醋酸地塞米松粘貼片減輕疼痛。

日常需注意均衡攝入富含維生素的新鮮蔬菜水果，避免過燙、過硬或刺激性食物。建議選用軟毛牙刷，每次進食后用生理鹽水漱口。若潰瘍直徑超過5毫米、持續(xù)3周未愈或伴隨發(fā)熱、皮疹等癥狀，應及時到口腔黏膜科就診排查白塞病、扁平苔蘚等系統(tǒng)性疾病。反復發(fā)作患者可定期檢測血常規(guī)、免疫功能及營養(yǎng)指標，必要時進行過敏原篩查。