身上皮膚很癢可能與皮膚干燥、過敏反應、蕁麻疹、濕疹以及疥瘡等原因有關(guān)。

一、皮膚干燥

皮膚干燥是導致瘙癢的常見生理性因素，尤其在秋冬季節(jié)或頻繁洗澡后更為明顯。皮膚角質(zhì)層水分流失，皮脂分泌減少，會導致屏障功能受損，從而引發(fā)瘙癢。這種情況通常表現(xiàn)為皮膚緊繃、脫屑，但無明顯皮疹。改善措施包括減少洗澡頻率、使用溫和的沐浴產(chǎn)品、洗澡后及時涂抹保濕霜以鎖住水分。

二、過敏反應

接觸某些物質(zhì)可能引發(fā)過敏反應，導致皮膚瘙癢。常見的過敏原包括花粉、塵螨、動物皮屑、某些化妝品或洗滌劑。機體免疫系統(tǒng)將這些物質(zhì)識別為威脅，釋放組胺等炎性介質(zhì)，引起瘙癢、紅斑或風團。避免接觸已知過敏原、穿著純棉衣物有助于緩解癥狀。若瘙癢嚴重，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪片等抗過敏藥物。

三、蕁麻疹

蕁麻疹是一種常見的皮膚疾病，其特征是皮膚上出現(xiàn)大小不一的紅色或膚色風團，伴有劇烈瘙癢。該病可能與感染、食物、藥物或物理刺激等因素有關(guān)。風團通常來得快、去得也快，但反復發(fā)作。治療上需尋找并避免誘因，醫(yī)生可能會建議使用依巴斯汀片、咪唑斯汀緩釋片等抗組胺藥物來控制癥狀。

四、濕疹

濕疹是一種慢性炎癥性皮膚病，其發(fā)病與遺傳、環(huán)境、皮膚屏障功能障礙等多種因素相關(guān)。典型癥狀包括皮膚出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰，伴有明顯瘙癢，嚴重時可有滲液和結(jié)痂。濕疹容易反復發(fā)作。治療目標在于控制炎癥、緩解瘙癢和修復皮膚屏障，常需在醫(yī)生指導下外用糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏等糖皮質(zhì)激素，并配合使用保濕劑。

五、疥瘡

疥瘡是由疥螨寄生在皮膚角質(zhì)層內(nèi)引起的傳染性皮膚病。疥螨在皮膚內(nèi)掘隧道并產(chǎn)卵，其分泌物和排泄物會引發(fā)強烈的免疫反應，導致劇烈瘙癢，尤其在夜間加重。皮損多出現(xiàn)在手指縫、手腕、肘窩等皮膚薄嫩處，可見丘疹、水皰和隧道。治療需在醫(yī)生指導下使用硫軟膏、苯甲酸芐酯搽劑等殺螨藥物，并需對密切接觸者同時治療，對衣物、床具進行消毒。

日常護理對于緩解皮膚瘙癢至關(guān)重要。建議穿著寬松、透氣的純棉衣物，避免穿著羊毛或化纖等容易刺激皮膚的材質(zhì)。洗澡時水溫不宜過高，使用溫和、無香料的沐浴產(chǎn)品。洗澡后應立即涂抹足量的保濕霜，保持皮膚濕潤。飲食上宜清淡，避免辛辣刺激、海鮮等可能誘發(fā)或加重瘙癢的食物。保持良好的作息，避免過度搔抓，以免損傷皮膚導致感染。若瘙癢持續(xù)不緩解、范圍擴大或伴有其他嚴重癥狀，應及時就醫(yī)，明確診斷后進行針對性治療。